《老年長壽食品》

老年長壽食品用料：乳鴿2隻，瘦豬肉200克，火腿片4片，冬蟲夏草20隻左右，清水5飯碗，姜1片，鹽半匙，黃酒2大匙。蔥2根，姜1片拍扁，加水4－5飯碗,煮5分鐘備用。