雜菜土豆泥

雜菜土豆泥是一款美味菜譜,主要原料為冷凍雜菜和土豆等,味道鮮美。

原料:

冷凍雜菜一包(100克,有胡蘿蔔、甜玉米青豆),土豆300克,少許,雞精5克,黃油 10克。

做法:

1、土豆洗淨去皮,切小塊,過清水,放入平瓷盤,蓋保鮮膜,放進微波爐,高火,“
10分鐘,土豆軟爛,用勺子壓土豆成泥;
2、黃油放平底鍋,加熱,放進雜菜(如果是給1周歲以下的孩子吃,建議剁碎雜菜),翻炒 2-3分鐘,炒熟即可;
3、把雜菜和土豆泥混合放鹽、雞精,調味,成“雜菜土豆泥”

附:

外出時,可將雜菜土豆泥捏成比一元硬幣略大的小餅,在平底鍋中放少許油,煎烙土豆餅
便於攜帶。
特點:適合從6個月到100歲的所有愛土豆的人士。

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