原料:
冷凍雜菜一包(100克,有胡蘿蔔、甜玉米、青豆),土豆300克,鹽少許,雞精5克,黃油 10克。做法:
1、土豆洗淨去皮,切小塊,過清水,放入平瓷盤,蓋保鮮膜,放進微波爐,高火,“叮”10分鐘,土豆軟爛,用勺子壓土豆成泥;
2、黃油放平底鍋,加熱,放進雜菜(如果是給1周歲以下的孩子吃,建議剁碎雜菜),翻炒 2-3分鐘,炒熟即可;
3、把雜菜和土豆泥混合放鹽、雞精,調味,成“雜菜土豆泥”
附:
外出時,可將雜菜土豆泥捏成比一元硬幣略大的小餅,在平底鍋中放少許油,煎烙土豆餅。便於攜帶。
特點:適合從6個月到100歲的所有愛土豆的人士。