概述
“老優酪乳”是一個傳統製作優酪乳產品的概念,各地都有自己的“老優酪乳”,也就是過去傳統製作的凝固型優酪乳。
這種優酪乳不是黏稠的液態,而是基本上呈現固態。這種固態不是加了任何凝固劑,而是牛奶蛋白質的一種特殊凝膠狀態。把消過毒的牛奶、糖和菌種加到乾淨的容器當中,保溫發酵幾個小時,牛奶就會變成固態。這種蛋白質凝膠狀態很脆弱,只要用力攪拌,就能讓看似堅實的凝膠重新變成液態的奶。
發展歷史
老優酪乳是青海地區的傳統飲食,已有近千年的飲用歷史。據介紹,普通優酪乳是先發酵後灌裝;而老優酪乳屬於凝固型,較傳統的製法中,必須以鮮奶為原料,將半成品分別灌裝到預定包裝里,密封后實施72小時的冷藏發酵,製作時間長,保質期相對較短,因此要放在冰櫃中保存。2008年,青海一公司推出白底藍花塑膠碗包裝的老優酪乳製品後,其味道迅速獲得消費者的普遍認可,此後,國內多家知名奶企都蜂擁而上爭相“模仿”,以致出現東北老優酪乳、蒙古老優酪乳、北京老優酪乳等,呈現遍地開花之狀!
當前,老優酪乳的製作缺乏統一的標準和規範,市場上的大部分產品除了外觀形態的相似外,製作的工藝、口感、營養成分等關鍵內容缺乏統一的標準。以致於有的網友懷疑老優酪乳只是“普通優酪乳添加更多的增稠劑”來忽悠消費者。
食品行業本身具有很大的脆弱性。在“老優酪乳”的混戰中,不排除一些雜牌乘虛而入,追求的只是眼前的短期利益。在這種情況下,任何一個突發事件,都會對這個新興行業造成毀滅性的打擊。
傳統的老優酪乳的發酵是在瓷碗中的,借著炕上的高溫形成固態優酪乳,優酪乳的上層會浮著一層奶皮,喝的時候可以放一些糖來調味。傳統的自製老優酪乳不含任何添加劑、防腐劑,是真正的健康食品、綠色食品。
老優酪乳與一般普通優酪乳的區別在於,凝固狀態不同,老優酪乳為固態,一般的優酪乳都是液態,老優酪乳外觀如嫩豆腐,口感細膩爽滑需用小勺舀著吃。
老優酪乳的火熱,一方面是因口感上得到了消費者的認可,另一方面,老優酪乳的凝固狀態,包裝盒仿傳統的白瓷瓶,都滿足了消費者的懷舊心理。
老優酪乳口感更酸一些,雖然對調節腸道有一定的好處,但是越酸的東西對牙齒的腐蝕性越強,吃完後一定要記得漱口。
營養價值
傳統意義上的老優酪乳屬於凝固型優酪乳,營養比攪拌型優酪乳好,主要體現在兩方面:
其一,蛋白質含量更高。高品質的優酪乳由優質鮮奶製成,而且蛋白質含量大多在2.3-3克/100克。為使老優酪乳更加黏稠,製作過程中,通常會增加其蛋白質含量,尤其是乳清蛋白。這樣的製作方法,使老優酪乳更容易被人體吸收;而其中的脂肪、乳糖含量很低。
其二,不含添加劑。普通優酪乳可能會添加各種不同的甜味劑、增味劑。
製作
原料
純牛奶500mL原味優酪乳125mL或乳酸菌5g
工具
電飯鍋、帶蓋瓷杯、勺子、微波爐(也可以用其他方法加熱牛奶,但用微波爐不僅速度快,而且加熱溫度好掌握)。做法
1.將瓷杯(連同蓋子)、勺子放在電飯鍋中加水煮開10分鐘消毒。2.將杯子取出倒入牛奶(7分滿,牛奶如果是新開封的,本身已消毒得很好,可以不用煮開消毒),將牛奶放入微波爐加熱,以手摸杯壁不燙手為度。
3.在溫牛奶中加入優酪乳,用勺子攪拌均勻,蓋蓋。
4.將電飯鍋斷電,鍋中的熱水倒掉,將瓷杯放入電飯鍋,蓋好電飯鍋蓋,上面用乾淨的毛巾或其他保溫物品覆蓋,利用鍋中餘熱進行發酵。
5.8~10小時後,優酪乳就做好了。如果是晚上做的,第二天早晨就能喝到美味的優酪乳了。
提示
1.容器可以用其他材料不一定要用陶瓷,市場上都用消過毒的塑膠瓶。2.發酵時容器蓋子要蓋緊,以免其他細菌進入影響發酵。
3.牛奶不清潔會導致發酵失敗。
4.只要溫度在30°左右就可以發酵,如果在夏天一般不用放在保溫容器中,放在外面就可直接發酵。
注意事項
1.所用菌種優酪乳不可以用加入果料的,更不可用果味優酪乳。2.牛奶加熱的溫度如過高,會殺死優酪乳中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度。
3.不可用電飯鍋的保溫檔進行發酵,因為保溫的溫度過高,保溫發酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制優酪乳,可以把瓷杯放在暖氣上發酵。
4.發酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑膠杯子也可,但如杯子質量不過關的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環境更有利於發酵。
5.容器消毒最好不用消毒液,因為如果沖洗不乾淨,會殺死乳酸菌,使發酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6.有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作製作優酪乳的原料。
7.成功的優酪乳呈半凝固狀,表面潔白光滑,沒有乳清(淡黃色透明液體)析出,聞之有奶香味,如不怕胖又喜歡甜食,可在吃前加砂糖。不可在發酵前放糖。
8.自製優酪乳常溫保質期為2~3天。放在冰櫃里為10天。
9.建議在飯後2小時使用,平時胃裡酸性高,易使乳酸菌死亡,減小保健腸胃的效果。
上面的做法並不是唯一做法;製作優酪乳只需要滿足以下條件:
一優酪乳發酵500mL的牛奶一般用25mL3天以內做好的優酪乳或5g乳酸菌就行。
二容器可用陶瓷,塑膠,不鏽鋼等。塑膠耐酸性很差,容易溶解出化學物質,不建議使用。
三牛奶製作時不能被污染,生牛奶加熱消毒後即可製作,製作時蓋好容器蓋子,細菌進入可使其發酵失敗
四製作時只要溫度在30°左右即可,夏天一般不用做保溫措施。
如果感覺控溫麻煩也可以買優酪乳機,家用一般價格在60元左右。把消毒的牛奶放進機器中,放入乳酸菌,蓋好蓋,插上電即可。
明膠風波
2012年4月9日,央視主持人趙普在微博上爆料稱,老優酪乳很可能是破皮鞋製成。他稱,這才是2012年“3.15”晚會重頭,可惜沒播。經調查發現,不僅老優酪乳,多種果粒優酪乳、穀物優酪乳,甚至普通酸牛奶中,幾乎都含有明膠、瓊脂、卡拉膠、果膠等食品增稠劑。
明膠的品質主要取決於原料。通常來說,合格的明膠是從動物鮮皮、骨料內提膠,經6道提膠工序後,對提取的明膠進行蒸發、乾燥,最後根據多項控制指標進行混合形成成品。
但為了降低成本,獲得更多利潤,國內很多廠家用皮革廠經過鞣鉻加工後的藍礬皮的皮革屑,邊角料、爛皮革等作為生產原料。
某品牌乳業企業相關負責人曾稱,市場上的優酪乳分為凝固型和攪拌型,老優酪乳屬於凝固型,二者在奶源、菌種和發酵時間和生產工藝方面都有不同。不過所遵循的國家標準都一樣。老優酪乳裡面適當添加明膠等食品添加劑,是為了保持其口感和外觀,是國家允許使用的。[3]
2012年12月28日法制網報導:曝光皮鞋老優酪乳避風頭的不該是趙普
各方觀點
專家觀點
2011年4月,有網友爆料老優酪乳含有添加劑。中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士、中國營養學會理事范志紅教授介紹,傳統意義上的老優酪乳,叫凝固型優酪乳,也是一個優酪乳產品的概念。“老優酪乳”營養價值甚至可能更低
從老優酪乳的製作過程來看,這種優酪乳凍產品並沒有增加優酪乳產品的營養價值,既沒有多加保健菌,也沒有多加營養素。
在范志紅教授看來,如今的“老優酪乳”不僅原料質量和傳統的老優酪乳比沒有什麼提高,甚至還可能降低。
“因為傳統上做優酪乳的牛奶原料必須是蛋白質含量較高的原料,抗生素含量必須低,雜菌含量必須少,才能順利做出優酪乳凝凍。而現在有了植物膠幫忙,即便原料蛋白質含量低,也不妨礙做成凝凍狀態,原料要求反而降低了。”范志紅說。
因為其中普遍含有食品添加劑,並不適合2歲以下兒童食用。而且部分“老優酪乳”產品呈強度比較大的凍狀,幼兒最好不要吃,因為他們容易把這種優酪乳凍嗆入氣管。
據某媒體引述中國明膠協會理事長王敬忠的觀點:工業明膠比食品級的要便宜,無形中造就了不法商販使用工業級原料代替食品原料的可能。“目前,國內生產食用明膠的不法小廠家有100多家。山東、河北、江浙一帶都是這些假冒食用明膠的根據地。”
中國農業大學食品學院營養與食品安全系任副教授的范志紅認為,根據網上的信息,每公斤食用明膠為25元,合每克2.5分錢。優酪乳中明膠用量僅千分之一到千分之二,那么1公斤(10小杯)優酪乳中明膠的成本不超過5分錢。對於高檔優酪乳來說,即便劣質明膠不要錢,也不值得添加它來牟利。
官方表態
北京食品檢測專家介紹,國家對食用明膠的製造有嚴格規定,必須要用新鮮的、經過嚴格檢疫的、沒有經過任何化學處理的動物骨骼或原皮加工,且必須用全封閉的流水線烘乾和粉碎。而工業明膠會不可避免地夾雜重金屬、化學物質等雜質,因此可以通過檢測食品里如鎘、鉻、鉛等有害重金屬的含量,來做懷疑排查。此外,工業明膠與皮革水解物的主要原料差不多,由破舊皮衣、皮箱、皮鞋等邊角料,經過化學技術處理,水解出皮革中的蛋白形成。因此檢測是否含有皮革水解物也可以作為判斷排查的依據之一。這位專家表示,在此前的檢測中,北京還沒有發現食品中有工業明膠的蹤跡。
乳企回應
一家大型乳企相關負責人今天上午對記者表示,大品牌產品每年要經過上千次監管部門的檢查,既有風險檢查、抽樣檢測,還有“突然襲擊”,這么高密度的檢測,如有違法添加行為,怎么可能查不出來?這位負責人還表示,央視主持人曝光的情況可能會有,但小企業出現的幾率大,“究竟是哪一家的問題,央視主持人應該說清楚。不要故作神秘含含混混,這樣反而打擊了整個行業。”與優酪乳比起來,其實皮凍、肉凍、水晶腸等食品使用明膠要更多。
相關質疑
焦點一:價格問題在超市賣場的優酪乳櫃檯上,有光明百年老優酪乳、伊利老優酪乳、蒙牛老優酪乳、青海老優酪乳、西湖老優酪乳等多個品種,淨含量大致在160克左右,售價約每盒四五元,而同等重量的普通優酪乳售價大多在兩三元,價格貴一番。
焦點二:加工工藝
普通優酪乳是老優酪乳加了增稠劑等
在固態優酪乳沒法加入果汁、果粒之類配料,為了便於運輸和銷售,人們就加入一些增稠劑,把大罐發酵好的優酪乳凝凍慢慢攪碎,讓它變成黏稠的半流體。這就是市面上占優勢的優酪乳產品狀態。
如今的“老優酪乳”添加了凝膠劑
它以傳統產品的面目出現,但為了避免運輸中變稀的麻煩,添加了凝膠劑,這樣,無論怎么震盪都不會變成液態,運輸和銷售非常方便。
普通的牛奶原料,加明膠、瓊脂、卡拉膠等等植物膠,就可以製成這種凝凍狀態。
焦點三:食品添加劑
食品添加劑是老優酪乳必不可少的成分。幾乎所有的老優酪乳產品成分表中,都有明膠、瓊脂、卡拉膠、果膠等食品增稠劑。從食品安全的角度看,老優酪乳內的明膠、瓊脂等增稠劑的添加含量只要符合國家標準,安全性還是有保證的。
焦點四:營養價值
據了解,我國對調味優酪乳的營養價值有標準,為每100克中應含有2.3至2.8克蛋白質。老優酪乳和普通優酪乳遵循的是同一套標準,營養價值上也基本一致。