蒲甘王朝
蒲甘阿難陀寺南門1004年（中國北宋宋真宗景德元年），蒲甘王國遣使到中國向北宋朝貢。
1044年，阿努律陀即位為國王；當時緬甸地區列國爭霸，蒲甘王國很落後，民眾信奉大乘佛教的支派阿里（Ali）教派。阿努律陀有心拯興國家，積極向外發展。1057年阿努律陀興兵南征，攻真臘、羅斛、滅直通國。占領直通國後，阿努律陀把小乘佛教傳入蒲甘王國，並立為國教。
蒲甘大彬奴塔而後，阿努律陀四處擴張：西征若開（Arakan），占領了若開的北部地區。接著，又南征白古，勢力南達德林達依地區。之後阿努律陀北侵，其軍隊越過八莫（Bhamo），直搗現在位於中國雲南的大理，之後兩國和解。阿努律陀回軍途中，順道撣邦地區，使區內各酋長向其進貢。而後阿努律陀還以物質援助錫蘭，讓其擊退南印度注輦國的侵犯。
文治方面，阿努律陀為了提倡佛教，大量建造佛塔，其中以瑞海宮佛塔最為著名。阿努律陀又參考蒙人與驃人的文字，創立了自己的文字。阿努律陀還用三年的時間，開鑿皎施運河（Kyaukse），以利灌溉。
1077年阿努律陀被野牛撞死，太子修羅繼位。修羅出兵討伐孟人耶曼乾（Yamankan），修羅在庇固地區的叛亂中被俘，蒲甘王國的大將江喜陀逃回蒲甘，後打敗耶曼乾，繼承蒲甘王位。江喜陀在位時期，28年內蒲甘王國的經濟，文化都有很大發展。江喜陀建立了很多佛寺及佛塔，其中有著明的阿難陀寺（AnandeTemple），落成時由江喜陀親自主持開光典禮，當時各地佛教徒雲集。
1106年（中國北宋宋徽宗崇寧五年），蒲甘國王江喜陀遣使到中國向北宋朝貢。自江喜陀之後的諸王，或縱情奢華宴樂，或廣建寺廟，結果勞民傷財，國勢日微。
蒙鎮式建築1271年，蒙古人忽必烈在中國北方建立元朝。元朝建立後，忽必烈多次遣使到蒲甘國招降，蒲甘國王不理會。
1277年，元兵進攻八莫，因氣候炎熱退兵，而後元兵又多次進攻蒲甘國。
1279年，元滅中國南宋，國力大增。1287年，元兵自雲南地區進攻蒲甘國，蒲甘城破，蒲甘國成為元朝的藩屬，那羅梯訶波帝失去王位，他之後的蒲甘國王都是元朝傀儡。
元朝敗蒲甘國後，其領土就開始分裂。撣族乘機發展勢力，1368年於緬甸東部阿瓦(英文:Ara)建立阿瓦王國。而蒙人也在緬甸南部發展勢力，建都於馬達班（Martaban），1369年遷都白古，建立白古王國。二王國建立後南北交戰。
東吁王朝
德並水梯歷史年表：
1280年，東吁城建於緬甸中部錫唐河流域。
1535年，莽瑞體開始進攻白古王朝。
1539年，東吁王朝滅白古王朝，占領伊江三角洲，征服毛淡棉一帶的孟人。
1541年，攻占對外貿易要港馬都八。
1550年，緬甸中部和南部基本統一。
1555年，占領阿瓦。
1556－1559年，征服曼尼坡及撣邦。
1563年，遠征暹羅。
1564年，白古農民起義。
1567年，大饑荒。
撣邦1581年莽應龍死後,農民起義此起彼伏,各地封建主重新割據。
1582～1583年莽應里進犯雲南，被劉綎、鄧子龍率兵擊退，追至阿瓦。
1599年，阿拉乾王朝封建主率葡萄牙僱傭兵，聯同東吁封建主攻占並焚毀都城白古，俘獲莽應里（緬名南達勃因）押回東吁斬殺。
1600～1605年，良淵王占領以阿瓦為中心的“糧倉”地區，保住了上緬甸半壁河山，史稱“良淵時期”。
1613年，阿那華隆收復了被葡人占領的沙廉，驅逐葡萄牙侵略者出緬甸，再次統一緬甸。
1627年，荷蘭和英國東印度公司在緬甸設分公司。
1629～1648年，他隆王擯棄了勞民傷財的對外擴張戰爭，致力恢復和發展國內經濟，分配土地給無地農民。
1635年，他隆王從白古遷都阿瓦。
1638年，他隆王他進行一次全國性普查，編制了各地戶口、耕地面積、產量和稅賦情況的調查統計，作為徵稅和徵調勞役的依據。
1659年，明朝末代皇帝永曆逃亡到緬甸。當時緬甸已無力抵禦吳三桂的進攻，只好引渡永曆以換取清軍撤兵。
1688年和1709年，法國和英國東印度公司在沙廉設分公司，控制其對外貿易，殖民勢力開始侵入緬甸。
1740年，緬甸孟族起義，又從內部動搖了東吁王朝的統治。
1752年，孟族軍隊占領首都阿瓦，將摩訶陀摩耶沙底波帝俘至白古，結束了東吁王朝的統治。
貢榜王朝
貢榜王朝英國和緬甸間的緊張局勢在1824年至1826年以及1852年兩次的英緬戰爭中達到高峰。英國在這兩次的戰爭中均獲得勝利，最後攻占勃固城並將此地稱為下緬甸。在英國人進入緬甸後，上緬甸的經濟也顯著好轉。1886年，英國再度贏得第三次的英緬戰爭，此時英國將緬甸納為印度的一省，並將政府設於仰光。
貢榜王朝國王| 雍笈牙 | King Alaungphaya | 1752-1760 | 用七年時間統一緬甸。 | |
| Naundawgyi | 1760-1763 | |||
| Hsinbyushin | 1763-1776 | 多次侵犯雲南邊境，引發中緬戰爭。 | ||
| Singu Min | 1776-1781 | |||
| Maung Maung | 1781 | |||
| 孟雲又譯波道帕耶 | King Bodawpaya | 雍笈牙四子 | 1782-1819 | 較注意發展國內經濟。 |
| ? | 1819-1837 | 被迫與英國簽訂《揚達波條約》 （Treaty of Yandabo）。 | ||
| 孟坑 又譯沙亞瓦底王 | King Tharyarwaddy | 1837-1846 | ||
| Pagin Min | 1846-1853 | |||
| 敏東 | King Mindon | 1853-1879 | 推行改革。 | |
| 錫袍 | King Thibaw | 子 | 1878-1885 | 被英軍俘虜，貢榜王朝滅亡。 |
殖民時期
昂山將軍1936年，在英國統治下首次也是唯一一次的選舉中，巴莫博士（Dr.BaMaw）當選為英國控制下政府的首相，1937年，英國創建一套獨特的緬甸憲法，同意緬人可以控制本國內政。
第二次世界大戰時，日本在1942年5月占領緬甸，成立以巴莫為首的緬甸執行政府。在日本的支持下，反對英國殖民政府、渴望獨立的昂山將軍（Gen.AungSan）組織了緬甸獨立義勇軍，1942年他率軍與日軍一起參加了對英軍的戰鬥，然後在日軍支持下宣布緬甸從英國獨立。1943年，巴莫與昂山等人受邀訪問日本，他們回國重組緬甸政府，昂山成為國防部長。1944年，昂山開始支持美英的同盟國一方，並組織“反法西斯人民自由同盟”以對抗日軍。1945年日本投降後，宣布緬甸獨立是有效的。戰後的緬甸仍受英國控制，昂山則在1947年7月遇刺身亡。昂山的繼承人德欽努（ThakinNu）繼續領導獨立運動，在英國議會1948年1月4日正式承認緬甸獨立之後，於1948年初正式成立了緬甸聯邦。
獨立時期
獨立後的緬甸，由於共產黨人和其他政治派系的反抗，使得國內紛爭不斷。在1950年就發生大規模的內戰，連執政的“反法西斯人民自由同盟”也在1958年發生分裂。1960年緬甸舉行大選，由吳努（UNu，德欽努）重新取得執政權。
軍政府時期
1962年，軍事將領奈溫將軍（GeneralNeWin）發動政變並成立以軍事統治的政府，宣布要使緬甸成為社會主義國家。人民對於自由受到限制感到十分不滿，同年7月7日學生在仰光大學發起示威活動抗議軍事政權。軍隊則在奈溫將軍的間接指使下以血腥鎮壓了這個活動。
中國文化大革命開始後中國入侵緬甸，支持緬甸北部的緬甸共產黨武裝，到鄧小平上台以後撤出全部在緬的中國軍隊，從此緬共武裝失勢。
蘇貌將軍1989年6月18日，在蘇貌將軍（GeneralSawMaung）的掌政下，緬甸的英文官方名稱由Burma改為Myanmar。國內反政府的活動仍舊持續四起，昂山的女兒同時也是諾貝爾和平獎得主的翁山蘇姬在1988年成為緬甸邁向民主之路的精神動力。翁山蘇姬因公然批評奈溫將軍而在1989年7月20日遭到囚禁。雖然她曾在1995年獲得釋放，但再多次遭到軟禁直今。
1995年緬甸首都由仰光遷往內比都。
目前緬甸仍舊處於軍閥割據的混亂狀態。
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各國歷史
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