炒青椒

炒青椒

1.將青椒去蒂,去籽,切成5厘米長的絲;蔥切段。2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後放入青椒、精鹽反覆煸炒至青椒八成熟時,加入醬油、味素,炒拌均勻,放蔥段,出鍋裝盤即可。

基本信息

簡介

炒青椒炒青椒

主料

青椒 400克

調料

色拉油 40克 鹽 3克 味素 2克 醬油 2克 大蔥 20克

製作方法

1.將青椒去蒂,去籽,切成5厘米長的絲;蔥切段。

2.鍋置旺火上,放入色拉油,燒熱後放入青椒、精鹽反覆煸炒至青椒八成熟時,加入醬油、味素,炒拌均勻,放蔥段,出鍋裝盤即可。

營養功效

健脾開胃調理 貧血調理 便秘調理

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