基本信息
【菜譜名稱】 炒雜燴
【所屬菜系】 中國
【口味特點】 色彩鮮明,味香可口,風味獨特。
製作原料
牛肉片250克,白糖12克,醬油15克,大蔥10克,大蒜5克,黑胡椒麵1.5克,芝麻油8克,大白菜125克,胡蘿蔔125克,竹筍125克,洋蔥頭125克,黃瓜125克,菠菜50克,雞蛋1個,冬粉60克,醬油20克,白糖10克,精鹽20克,胡椒粉2.5克,味素5克。
炒雜燴,1、大白菜摘洗乾淨,胡蘿蔔洗淨,去皮,罐頭竹筍撈出,控乾;洋蔥頭去皮,洗淨,黃瓜洗淨,均切成絲。 2、菠菜摘洗乾淨,切成3厘米長的段。 3、將牛肉切成紙一機關報薄片(先冷凍後切),再改切成3厘米長,1厘米寬的絲,裝入瓷碗裡,待用。 4、再取一小瓷碗,將白糖、醬油、蔥、大蒜泥、芝麻面、黑胡椒麵和芝麻油調成汁,攪拌均勻後,倒在牛肉絲上,抓勻,醃漬30分鐘。 5、將冬粉放在清水裡泡10分鐘,撈出,控乾,切成10厘米長的小段。 6、再將大白菜絲、胡蘿蔔絲、竹筍絲、洋蔥絲、菠菜段,分別炒熟。 7、取一大碗放入牛肉絲,炒熟的大白菜絲、胡蘿蔔絲、竹筍絲、洋蔥絲、黃瓜絲、菠菜段,再加入醬油、白糖、精鹽、胡椒粉和味素,拌勻,即可。
【菜譜名稱】 炒雜燴
【所屬菜系】 中國
【口味特點】 色彩鮮明,味香可口,風味獨特。
牛肉片250克,白糖12克,醬油15克,大蔥10克,大蒜5克,黑胡椒麵1.5克,芝麻油8克,大白菜125克,胡蘿蔔125克,竹筍125克,洋蔥頭125克,黃瓜125克,菠菜50克,雞蛋1個,冬粉60克,醬油20克,白糖10克,精鹽20克,胡椒粉2.5克,味素5克。
肝臟含有豐富的維生素及鐵質,具有增血的功效,鹹酸菜的酸味能分解體內的鈣質,常吃酸菜炒雜燴,能使胎兒的骨骼發育得更強壯。
酸菜炒雜燴 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 酸菜炒雜燴所含營養素"高血壓食譜 貧血食譜 工藝:生炒主料:青椒75克
製作材料 特色 製作方法素攢絲雜燴是素食菜譜之一,以牛皮菜為製作主料,素攢絲雜燴的烹飪技巧以燴菜蒸菜為主。素攢絲雜燴的特色:葷菜素做,口感多樣。
基本資料 烹飪方法 歷史文化 營養分析 適合人群芙蓉雜燴,半湯菜,鹹鮮味型。特點:原料多樣,色形美觀,湯菜合一,香鮮醇濃。烹製法:蒸。此菜因成菜時再蓋以芙蓉蛋,故名。 菜系及功能:孕婦菜譜 芙蓉雜燴原...
雜燴豌豆,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 主要食材有青豌豆300克,火腿、熟豬肚、香菇等,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適...
普羅旺斯雜燴(Ratatouille)是尼斯一種特別的菜餚,一種各種蔬菜的 語中的ratatolha。 菜“tombet”與ratatouille也很類似。
2. 3. 4.
3.平底鍋內倒少許油,下入洋蔥絲翻炒到洋蔥絲變軟香味四溢,倒入醃製好的牛肉片翻炒,待牛肉炒制變色,再倒一點生抽上色。 4.倒入西葫蘆翻炒,待西葫蘆快炒熟...
材料: 做法: