簡介
家庭軟暴力家庭軟暴力，又稱家庭冷暴力、精神暴力，不是以直接的肉體打罵對家庭成員進行施暴，而是通過冷漠、歧視、拒絕與家人溝通的態度和行為，對家人進行漠視的一種軟暴力形式，通過精神傷害的方式來重創對方。家庭軟暴力的傷害性在於其精神性、無形性。如果說暴力是對人肉體上的傷害，那家庭軟暴力就是對人精神上的折磨，可以說，家庭軟暴力所造成的精神傷害遠遠大於一般暴力造成的肉體傷害。
隨著法制的健全，21世紀初，婚姻中的暴力行為呈現從肉體暴力向精神暴力轉變的傾向，表現為丈夫對妻子的肉體侵害減少，精神虐待增加呈現上升趨勢。軟暴力的行為多數發生在丈夫與妻子之間，根據調查，中國每年解體的40萬家庭中，有1/4不同程度地存在軟暴力問題，而90%軟暴力來自丈夫對妻子，但家庭軟暴力的實施者，在現實生活中，往往是女人自己，甚至因此而導致了家庭暴力的產生。軟暴力作為家庭暴力的一種隱蔽形式，應引起社會的廣泛關注。
特點
家庭軟暴力1、家庭軟暴力的最大特點在於其非肉體性、長期性。
2、家庭軟暴力不僅體現在婚姻生活中，也體現在家庭生活中。換句話說，不僅姻親關係中有軟暴力，血親關係中也有軟暴力。
2、受害者在心理、情感和精神層面乃至社會生活功能程度不同地受到損害。
4、婚姻和家庭成員的任何一方都可能是施害者也可能是受害者。如妻子更經常是受暴者，但也有妻子加害丈夫的情形，如妻子拒絕與丈夫同床的行為。
5、施害者也可能同時是受害者，比如丈夫對妻子冷淡，妻子反過來與丈夫分居或是索性回娘家居住。
6、傷害在程度上是強烈的或者持續相當時間的。
這是衡量傷害行為是否達暴力程度的主要指標。或者強度大，或者持續時間長，或者兩者兼俱。這主要是指傷害行為的暴力特徵。日常生活中平常的爭吵，儘管也有傷害但不能因此就覺得是暴力。暴力意味著有相當的強度。比如婚內強姦、比如說性能力低下的丈夫被妻子罵為“軟蛋”等強烈傷害人自尊的行為。另一方面，有一些傷害行為看上去不是那樣疾風驟雨，是經年累月地傷害，具有時間的長程性。事實上，這後一種情況更具備軟暴力的特徵。
7、暴力的實施者或受害者都可能是一人或多人，比如父母兩人對孩子，或兒女對兩位老人，不事贍養職責，還罵老人老不死等。
8、與明顯的身體暴力（硬暴力）相比，軟暴力具有隱性的不易界定和確認的性質。
9、軟暴力不一定伴隨身體暴力，但身體暴力一定伴隨精神暴力（軟暴力），因此，軟暴力的範圍比身體暴力更廣。
10、軟暴力不僅涉及的人群廣泛，而且多年齡跨度。
表現
家庭軟暴力一般表現為以下幾個具體方面：
情感施暴
家庭軟暴力表現為態度冷漠、奚落，讓對方感受到無言的傷害與折磨。不與之交談、視其無存，對對方的話語與交談聽若罔聞。家庭環境緊張得令人窒息。
性施暴
以各種藉口故意推脫其應該履行的正常的性生活，目的是通過性手段達到折磨對方的效果，讓其處於無性生活的痛苦深淵。
精神施暴
常常沒事找事，干擾對方的正常工作生活，或者經常用謾罵、蔑視、諷刺、挖苦、泄露對方隱私、控制經濟來源等手段，令對方精神受到摧殘。
責任施暴
故意放棄是家庭責任，不做家務、不關心孩子的生活和學習，配偶有困難或生病常常置之不理，不盡照顧的義務。經常有家不歸，忽視家庭成員中對方的感受。
原因
家庭軟暴力廣泛存在於社會生活中的軟暴力現象形成原因複雜，涉及到人們的社會生活環境、傳統觀念、個人素質、人際溝通等多層面。
1、我們生活的社會是一個發展中的社會。急劇的社會變化、多元的價值觀、對個人的自主性的看重都影響到人們的生活方式和生活態度。
比如，發生在男人和女人婚姻中的婚外情現象，在某種程度上就是社會婚姻價值觀變化的可能結果。
2、個人作為婚姻一方或者作為家庭成員融進社會生活中，對於自己的角色扮演、責任、權利、義務等的認識有很多不足和誤區常常導致家庭成員問的軟暴力傾向或者行為。
比如，在文化相對落後的廣大農村地區，傳統的夫權思想在一些男人的生活中仍占據市場：你是我的老婆，我想怎樣對你就可以怎樣對你，對相當的男人們來說理所應當。對待未成年孩子：你是我的兒子，我是你的老子，老子教訓兒子天經地義。在城市文化程度較高的夫妻中，因為羞於大庭廣眾下吵鬧或者大打出手，而相互間又誰也不服氣誰，取而代之，冷漠、敵意、我行我素就成了文化夫妻們迴避衝突的手段。
3、有研究表明，白領家庭、文化家庭、知識分子夫妻中軟暴力傾向有增多的傾向。家庭成員間在認知、態度、經濟、社會地位的不同以及個人成長的不同步都可能導致心理失衡引發軟暴力。
4、人際溝通在家庭生活中和在社會人群中一樣，都是非常困難的事情，調查和諮詢發現，家庭成員間的溝通低質量，甚至很多家庭成員間幾乎沒有溝通。
危害
家庭軟暴力往往是導致家庭破裂的重要原因，更是家庭關係走向崩潰的前兆。軟暴力既可造成受害者的心身障礙或者疾病，也可造成受害者的社會功能失調。甚至間接或直接影響社會其他成員（親屬）甚至造成嚴重的社會影響。如受害者的工作效率下降、報復行為的產生。施害者本人也因為內心充滿敵意而最終害己害人。
家庭軟暴力主要以女性遭受家庭軟暴力為主。但是，家庭軟暴力並非僅僅表現為家庭男性對女性的施暴，同時，家庭女性對男性“施暴”也是一個不容忽視的現實。隨著社會貧富分化和婦女地位的不斷提升，加之男性男子漢氣概的日益缺損，男性越來越成為家庭軟暴力的受害者。因此，公眾一方面要關注家庭軟暴力，更要關注日益嚴重的男性成為家庭軟暴力的受害者這一客觀事實。
應對
家庭軟暴力1、一旦發生嚴厲警告對方不可以發生第二次。
女人往往在家庭中受到“軟暴力”時，除了傷心、害怕與憤怒外，一點自救的想法都沒有，殊不知此舉已成為丈夫習慣家暴的定心丸，遇到丈夫“軟暴力”時女性應嘗試與丈夫進行溝通，把自己所受的委屈與傷害通通告訴對方，讓對方感受一遍自己所受到的傷害，並警告對方不可以發生第二次，萬不可自我安慰幫助對方找藉口開脫，溝通時不要害怕破壞夫妻關係，容忍往往並不能使得他不會再犯同樣的錯誤，甚至可能最終適得其反。
2、夫妻之間應有第三位朋友。
夫妻之間應有一位共同朋友，當妻子受到“軟暴力”並且溝通不良時候，可嘗試讓這個“共同的朋友”來幫忙出謀劃策，女人通常在事情發生後感性會壓過理智，這時候思考的解決方式並不一定是可行的，若朋友出來安慰並挺身幫助，或許能給予夫妻溝通一個良性的助力。
若因為夫妻自家事而無法向第三人啟齒，但事件也尚未解決時候，可諮詢權威機構，比如，心理專家、婦聯協會等，都是可為你出謀劃策的良好方式。
相關影視劇
在許多影視中，家庭軟暴力日漸成為一個凸顯的主題，如電視劇《不要和陌生人說話》，就是家庭軟暴力題材影視作品的代表；此外還有反映婚姻生活的劇目《中國式離婚》。
雙語解讀
Softdomesticviolence家庭軟暴力(jiātínɡruǎnbàolì):
Non-physicalabusetowardfamilymembersthatcanincludeignoringotherpeople'sneeds
orneglectingtocommunicateregularly.Suchbehavioroftencausesmentalandemotional
anguishandcanleadtothebreakdownoffamilies.
（互動百科與《環球時報》英文版聯合推出）
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中國移動手機報·互動百科IN詞_2013年06月
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