內容簡介
《家庭營養湯1688例》秉著營養與美味相結合、烹飪手法與技巧相結合的原則,按主材料分類,介紹了500道家庭營養湯,500個營養功效以及500個貼心提示,讓讀者在學著做過程中零障礙,學得輕鬆,吃得美味。《家庭營養湯1688例》配有彩色圖案、步步詳解,圖文對應,視覺與味覺並重,美味與健康兼具,很適合家庭主廚參考使用。
圖書目錄
多喝湯有益於身體健康
喝湯也有誤區嗎?
禽類
熟地水鴨湯
百合荸薺烏雞湯
當歸黃芪鴨湯
首烏枸杞雞湯
蟲草熟地老鴨湯
高麗參田七雞湯
阿膠鹿茸雞湯
黨參北芪鵪鶉湯
枸杞黃芪乳鴿湯
玉竹章魚鷓鴣湯
白鴿醒腦湯
花旗參水鴨湯
首烏天麻老鴨湯
燕窩枸杞鴨心湯
鹿茸雞湯
黃芪圓肉老雞湯
玄參生地烏雞湯
蓮子巴戟煲田雞
參麥黑棗烏雞湯
豆蔻草果燉竹絲雞
桑枝丹參雞肉湯
蟲草麥冬老鴨湯
……
肉類
水產類
蔬果、蛋類