看點
最神奇的75堂哈佛心理課緩解情緒釋放壓力的積極心理學，提高情商、財商、抗挫折商數的最有效方法。
內容簡介
據一些研究機構統計顯示，對哈佛學生的心理測評——積極、情商、抗挫折、壓力調試、愛心等分值遠高於同類學府。哈佛的心理訓練課程在一定程度上比他們的專業素質更多地成就了哈佛畢業生。
本書選取了哈佛大學心理訓練課當中世界公認的最精華及最有效的75堂課，結合眾多哈佛心理學教授的智慧精華、著名的哈佛校訓、哈佛名人言論等，對青少年的心理健康給與全面的測試和訓練，讓他們也能夠不進哈佛卻具有哈佛學子陽光而健康的靈魂，用積極的心態面對社會生活，擁抱健康人生。
作者簡介
廖康強，湖南漣源人。從事過編輯、記者工作，知名企業諮詢、培訓師，著名積極心理學講師。已經出版的圖書《贏在會讚美》《公正是最大的動力》《說服所有人》《企業經營九誡》《比爾·蓋茨智慧全集》《你是聰明還是笨》《卓越員工的第1本書》《第1次就把事情做對》《傾聽的藝術》等名列圖書暢銷榜。其中《贏在會讚美》《比爾·蓋茨智慧全集》已經暢銷台灣地區；《說服所有人》列多家書店的銷售排行榜前位。
盤點生活智慧成功書籍（五）
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