《大學生體育與健康》

《大學生體育與健康》

本書可作為高職高專公共體育課教材,也可作為中職學校公共體育課教材和體育知識自學之用。

基本信息

書籍簡介

大學生體育與健康大學生體育與健康
本書遵循“健康第一”、“面向全體學生實施素質教育”的學校教育指導思想,針對高職高專學生的實際情況,一改過去競技體育的教學模式,注重終生體育和健康體育的教學,真正突出學生的主體地位,使學生學會運動、學會生活、學會創造,從而成為有健康體魄、有較強職業競爭力和身心協調發展的合格人才。全書分兩大部分,一是理論部分,包括高等學校體育,科學的體育鍛鍊,大學生體質與健康,體育鍛鍊的醫務監督及常識,運動競賽與欣賞5章內容;二是實踐部分,包括田徑,籃球,排球,足球,桌球、羽毛球、網球,形體訓練與健美操,健美運動,體育舞蹈,武術,跆拳道,游泳和輪滑共12章內容。

目錄

上篇 理論部分
 第1章 高等學校體育
1.1 體育的概念與組成
1.2 體育的功能
1.3 高校體育的地位、目的和任務
 第2章 科學的體育鍛鍊
2.1 體育鍛鍊的作用與原則
2.2 體育鍛鍊的科學方法
2.3 體育鍛鍊對人體形態、機能的影響
2.4 營養與健康
 第3章 大學生體質與健康
3.1 體質與健康
3.2 體質與健康評價
3.3 大學生健康素質的測試方法與評價指標
3.4 大學生心理健康測試與評價

盤點最新圖書系列(二)

圖書是人類用來紀錄一切成就的主要工具,也是人類交融感情,取得知識,傳承經驗的重要媒介,對人類文明的開展,貢獻至鉅。所以,無論古今中外,對於圖書,人們總給予最高的肯定與特別的關懷。 手工精製的紙特別適合中國書畫之用,分生宣和熟宣兩種。本期主要任務是盤點各大出版社出版的新書。
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《時空視頻檢索》
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《數控車床零件製作》
《招貼設計》
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