圖書信息
出版社: 高等教育出版社; 第1版 (2011年9月1日)
平裝: 194頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787040332209
條形碼: 9787040332209
尺寸: 25.8 x 17.8 x 0.8 cm
重量: 422 g
內容簡介
《大學生體育健康》融合現代體育與健康課程的最新教育理論，系統介紹了體育選項課程的模式、主要運動項目的基本技術戰術、體育鍛鍊的方法、高水平競賽的欣賞等內容。《大學生體育健康》在“重實踐、重套用”等原則的指導下，重點突出教材編寫的創新性、時代性、多樣性和實踐性，力求達到課內易教易學，課外自由拓展的效果。
《大學生體育健康》適用於普通本科院校和高職高專院校的體育教學，也可供廣大體育愛好者業餘學習之用。目錄
體育選項課程概述
第一節 高校體育教學模式的發展歷程
第二節 體育選項課的教學模式
體育選項課程的合理規劃
第一節 理論課的教學重點
第二節 實踐課的主要教學內容
第三節 重要教學內容的學練方法
第四節 課程考試方法
主要競技類課程的教學與訓練
第一節 籃球
第二節 排球
第三節 足球
第四節 網球
第五節 桌球
第六節 羽毛球
第七節 游泳
第八節 毽球
第九節 長拳
主要時尚健身類課程的教學與訓練
第一節 健美操
第二節 瑜伽
第三節 太極拳
第四節 跆拳道
主要休閒娛樂類課程的教學與訓練
第一節 拔河
第二節 保齡球
第三節 高爾夫球
第四節 輪滑
第五節 跳繩
附錄 大學生體質健康評分表
參考文獻
