花生香菇豬腳湯

花生香菇豬腳湯是一道美味菜譜，屬於膳食中的湯類，是一道適合女性補益補身的湯療，該湯做法簡單方便，但是營養豐富，湯內富含高膠原蛋白，是美容，抗衰老抗氧化的保養品。

簡介

菜譜名稱女性補益補身湯----花生香菇豬腳湯
所屬菜系其它菜系
所屬類型健康菜譜
基本特點補益氣血、增乳通乳
基本材料豬前腳1隻，花生仁50克，香菇20克，紅棗8粒

說明

【製法】：1.豬腳刮洗乾淨、斬塊；香菇用清水浸軟，去蒂洗淨，花生仁洗淨，紅棗去核洗淨，備用。
2.將備用料一齊放入砂煲內，加清水適量，武火煮沸後，改用文火煲3小時，調味供用。
【功能】：補益氣血、增乳通乳
【適用範圍】：用於氣血不足引起的產後乳汁缺乏。症見產後缺乳或乳汁不足，乳房不脹，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色蒼白，頭暈耳鳴，心悸氣短，惡露量少等。