美極基圍蝦

美極基圍蝦

美極基圍蝦,一款美食。用特製美極鮮醬油製作。肉嫩味美,顏色好看,是餐桌上的佳肴。蝦香味美,酥脆適口。

(圖)美極基圍蝦美極基圍蝦

“美極”,有雙層意思,一為好吃到極點,二是用特製美極鮮醬油製作。基圍蝦屬淺海海水蝦,原產於廣東福建沿海,殼薄肉嫩味美,顏色好看,是餐桌上的佳肴。蝦的肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,又沒有骨刺,老幼皆宜,備受青睞;蝦的吃法多樣,可製成多種美味佳肴,蝦肉歷來被認為既是美味,又是滋補壯陽之妙品。

製作原料

原料:基圍蝦12隻,薯茸料:200克
調料:美極鮮醬油10克 料酒10克 蔥薑汁10克 色拉油1000克(約耗100克)

烹飪過程

(圖)美極基圍蝦去掉蝦的沙包和沙腺

1、將基圍蝦沖洗乾淨,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包;再把蝦背剪開,抽出沙腺
2、用一較大容器,倒入料酒、美極鮮醬油、蔥薑汁,把蝦放入醃漬15—30分鐘。
3、炒鍋置火上,注入色拉油燒至四五成熱,逐一下入基圍蝦,炸至內熟外脆呈金黃金時,撈出乾油。
4、鍋留底油,投入基圍蝦,撒上薯茸料,顛翻均勻,裝盤即可。

(圖)美極基圍蝦薯茸料的製作

薯茸料的製法
原料:馬鈴薯細茸500克 椰茸125克 熟白芝麻仁25克 油炸蒜茸75克 香菜末50克 豆豉粒25克 精鹽6克 白糖45克 雞粉8克 辣椒粉20克
做法:將鍋內倒入適量色拉油燒至四成熟,下入馬鈴薯茸,用中火炸至金黃色起酥出鍋。然後將椰茸入鍋,小火炒至乾香無水氣,出鍋拌入馬鈴薯中。豆豉粒入油鍋中炸制後,用刀斬細。將上述幾種原料拌入馬鈴薯茸中,最後加入調味料攪拌均勻即成。

菜品特點

蝦香味美,酥脆適口。

營養價值

(圖)美極基圍蝦基圍蝦

1、蝦營養豐富,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;
2、蝦中含有豐富的,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓心肌梗死
3、蝦的通乳作用較強,並且富含、對小兒、孕婦尤有補益功效;
4、日本大阪大學的科學家最近發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

適用人群

1、適宜腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人食用;適宜中老年人缺鈣所致的小腿抽筋者食用;中老年人、孕婦和心血管病患者更適合食用;
2、宿疾者、正值上火之時不宜食蝦;患過敏性鼻炎支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦;蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。

食物相剋

(圖)美極基圍蝦基圍蝦不宜與柿子同食

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄石榴山楂柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

食用功效

海水蝦性溫濕、味甘鹹,入腎、脾經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。

小貼士

買蝦的時候,要挑選蝦體完整、甲殼密集、外殼清晰鮮明、肌肉緊實、身體有彈性,並且體表乾燥潔淨的。至於肉質疏鬆、顏色泛紅、聞之有腥味的,則是不夠新鮮的蝦,不宜食用。一般來說,頭部與身體連線緊密的,就比較新鮮。蝦背上的蝦線應挑去不吃。

相關資料

[1] 39健康網 http://food.39.net/pr/0712/12/191384.html
[2] 維普資訊 http://www.cqvip.com/qk/96270X/200510/index.shtml
[3] 美食庫 http://www.meishiku.com/liangcaicaipu/shuichanlei/1192528180127997.html

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們