現狀
2012年初,英國某慈善組織指出,當前這一代孩子由於通宵達旦沉迷電腦遊戲導致極度缺乏睡眠,讓人看上去總是沒有精神,出現了“殭屍化”的趨勢,他們的社會技能出現了大滑坡,並正面臨對“真實人際關係”失去熱情和激情的危險。在過去,人們擁有真正的人際交往,然而這種交往模式卻被缺少激情和熱情的虛擬交往所取代。對很多兒童來說,虛擬世界已經成為比大自然更為熟悉的世界。
表現
1、面部表情僵硬,看上去神色茫然、心不在焉;
2、不擅長社會交往,不愛與人交流和溝通,只會“宅”在家中玩電腦遊戲;
產生影響
1、對於孩子來說,沉迷遊戲影響少兒身體發育。有眼科醫生表示,處於生長發育期的兒童,眼睛負責調節看遠看近的肌肉睫狀肌力量較強,但當長時間使用電腦及相關產品時,就會出現視力疲勞,進而影響眼部聚焦功能,誘發近視,長此以往還會造成弱視或斜視。
2、運動對少兒生長發育十分重要,適當運動,能夠促進血液循環,加速新陳代謝,使骨骼組織供血增加,使骨骼生長發育旺盛。而如果孩子因為玩遊戲而缺乏運動,則對生長發育很不利。不足七歲的兒童玩電腦遊戲則會影響大腦的正常發育。
3、睡眠對於孩子的身心成長影響非常大。夜裡10時至凌晨1時是人體生長激素分泌的高峰期,也是細胞更替的活躍時間,這是保證孩子身高和體質的關鍵。如果孩子因為迷戀遊戲而打亂休息時間則可能影響到正常的發育。
4、長期沉迷電腦遊戲造成缺少社會交往,會使社會技能出現大滑坡,並將面臨對“真實人際關係”失去熱情和激情的危險。
專家建議
專家建議電腦及操縱器應該設計增加可控制使用時間的功能,或者由家長幫孩子建立“免疫機制”,約定一定的遊戲時間,時間到了就要結束,讓孩子學會自我控制。
其次,如果孩子沉迷於電腦遊戲,家長可逐步嘗試轉移孩子注意力,用戶外運動或者其他親子遊戲來代替。