簡介
帕拉莊園歷史
帕拉莊園帕拉原是不丹一個部落的酋長，因不丹內亂遷到西藏，並取得西藏地方政府官銜。其後代先後在西藏噶廈政府中任高官，家財雄厚。
帕拉莊園主旺久當過林布寺小喇嘛，還俗後主持莊園的日常事務。他整頓莊園經濟，擴充莊園規模，加強對農奴的統治。西藏民主改革以前，帕拉莊園共有附屬小莊園22個，牧場6個，農田8600多畝，牲畜14250多頭，奴隸2440多名。1959年，帕拉旺久參與叛亂並外逃，其莊園理應全部沒收，當時的江孜分工委考慮到帕拉莊園系西藏十二大莊園之一，具有特殊意義，對其進行了妥善的保護。
隨後，縣委、縣府對其進行了多次維修。帕拉莊園是如今唯一保存完好的舊西藏貴族莊園。
建築布局
帕拉莊園莊園現存房屋57間，主體樓高三層，建築配套完整，裝修考究，設有經堂、會客廳、臥室，還有玩麻將的專用大廳。房內雕樑畫棟，富麗堂皇。
經堂陳設考究，經書、佛龕保存完好；臥室中，金銀玉器琳琅滿目；還有帕拉貴族當年遺留下來的名貴食品、餐具、進口酒、進口白醋、珍貴裘皮服飾，極盡奢華之能事，生動再現帕拉家族當年的豪華生活場景。
主體大樓中，陳列著皮鞭、腳鐐等刑具，莊園中還保存著舊時的監獄，這是西藏貴族統治農奴的工具。
至今仍保持原貌的朗生院13間，其朗生住房，擁擠，低矮、陰暗，形同牢籠，與貴族的豪華住宅形成鮮明對比。而今帕拉莊園多花樹水石和家禽畜類，整體布局類似園林，平時非常安靜。 .
帕拉家族
帕拉莊園帕拉,是帕覺拉康家族的簡稱。在舊西藏眾多的貴族中,帕拉家族僅次於歷代達賴喇嘛家族構成的“亞谿”家族,是西藏貴族中五大“第本”家族之一。“亞谿”家族是歷代達賴喇嘛的親屬和後裔組成的特殊貴族階層,從第七世達賴喇嘛開始,每一代新的達賴喇嘛轉世,他的家族立即被封為貴族,專稱為“亞谿”家族。“第本”家族即古代的王族後裔傳承下來的貴族家庭。
帕拉原是不丹一個部落的酋長,因不丹內亂遷到西藏,並取得西藏地方政府官銜。隨著帕拉家族權勢的增大,帕拉莊園的規模日益擴展。1904年,英侵略軍焚毀了原在江孜附近江嘎村的帕拉莊園。抗英戰爭結束後,帕拉莊園遷到班久倫布村,歷經數十年其家族勢力不斷擴大。
在西藏民主改革前,帕拉家族僅在後藏地區就擁有25個農業莊園,土地1萬餘克(“克”為藏區傳統的面積單位,播種一克約25-28市斤種子的土地稱為一克地,約合一市畝),8個牧業莊園,牲畜7000餘頭(只),役使農奴3000人左右。班覺倫布村40戶214人中,70%的家庭和人口屬於帕拉家的“朗生”(即農奴)。
傳承意義
帕拉莊園藏語稱“喜噶次”，意為“如意莊園”，位於拉薩以西250多公里的年楚河和雅魯藏布江匯合處，海拔3800米，面積3875平方公里，總人口8.2萬，是西藏第二大城市和宗教中心。
至今已有500多年的歷史。以藏族為主，有漢、回、蒙古、滿等13個民族。
1986年經國務院批准撤縣建市。歷史上稱日喀則地區為後藏，而日喀則為後藏的首府，是日喀則地區政治、經濟、文化、宗教和交通的中心，也是歷代班禪的駐錫地。
美食
日喀則的餐飲與西藏其他地方相同，各種檔次的餐館不少，無論是高檔的還是簡陋的裝潢設計大都注意體現民族特色。例如出日喀則桑孜賓館後的南大街上有很多餐館。“狗蹄”木桌、鐵皮火爐、“八瑞”瓷碗、藏式蒲團、吉祥圖與壁畫等，都體現了藏民的精神追求。
菜餚多為一些有特色的藏餐，如各類灌腸、青稞酒和酥油茶、牛羊手抓肉、涼拌氂牛舌、包子、糌耙、各種糕點、以及甜茶、奶茶、優酪乳、烤腸、風乾肉、夏普青（肉漿）等。
住宿
帕拉莊園其中日喀則飯店（3星，日喀則市解放中路13號）比較貴一些，標準房在200-300元/間；日喀則市中心的桑孜賓館則相當實惠，標間價格只需100-200元，出桑孜賓館後往南走一條街還有個大集市，可買水果和日用品；位於邦佳孔路農貿市場對面的丹增旅社，類似於拉薩的八郎學或亞，房價從30－100元不等，有洗衣服務，每件收費約在1-3元；剛堅果園招待所，位於珠穆朗瑪路、扎什倫布寺入口對面，房價從20－40元不等，床鋪乾淨，方便參觀扎什倫布寺。
交通
日喀則是西藏交通中心，境內公路四通八達，318國道、日（喀則）亞（東）公路、拉（薩）普（蘭）公路、中尼公路貫通東西南北。由新路前往日喀則距離250公里。拉薩每天07：00-12：00，在公路紀念碑旁的長途汽車站有長途汽車（私營小巴）開往日喀則，客滿即開，票價38元，行車約需8小時。拉薩汽車站也有大巴前往，但行車時間較長，車票也較貴。
購物
帕拉莊園在日喀則除了在西藏隨處可買到的法器、飾物、念經輪外，並沒有非常特別之處，市集位於日市的北部，售賣各種日用品，無論是否喜歡購物，這市集都還值得一游。
扎西吉彩是日喀則一個林木掩映的美麗小村，是西藏著名的手工藝之鄉。從陶罐、腰刀、水瓢到手鐲、佛像、項鍊，想買什麼就能買到什麼。
小貼士
高原氣溫不高但日照強烈，建議使用專業級PA+++的防曬護膚品。
早晚溫差大，隨時增減衣服。出行前查看當季的天氣預報。
