傳說
金龍寺森林公園——金龍傳說景區簡介
金龍寺森林公園公園內山巒起伏，森林茂密，奇石遍布，綠草如茵，植被覆蓋率達94％以上。公園內有植物72科、296屬、757種，有動物30多個品種，形成集旅遊、休閒、科普考察、強體健身於一體的生態旅遊景點，已於2002年5月底開放。
金龍寺森林公園共規劃為十大景區。城山高406米，登上城山，可看到古城牆等人文景觀，其中風凰山景區海拔381米，龍山景區海拔406米，登上此山後，可壯看渤海，南觀黃海、東部大連市區的高樓大廈盡收眼底。
金龍寺森林公園森林茂密，植物資源豐富，全園共有植物112科，296屬，700餘種。森林覆蓋率高達92%。主要森林類型有黑松林、油松林、赤松林、刺槐林、遼寧櫟林、針葉闊葉常綠林、落葉林等；園內還有百年以上的大樹屢見不鮮，真可謂是遼東半島一片不可多得的天然次生林。另外在這裡還有那些是有在南國才能見到的老藤蔓景觀在這兒卻是一片生機。森林公園內奇石很多，千姿百態，栩栩如生。公園內有兩個人工湖，即金龍湖和羚角湖，兩者總面積為3.3平方公里，其上可以開展豐富多彩的水上娛樂活動。金龍湖下有一個面積很大的釣魚池，可供遊客垂釣。公園內有三座廟，即北廟、金龍寺和娘娘廟，這些廟或僅存遺址或規模不大，但都有美麗的傳說。在城山上有古城牆遺址，全部石砌，長達160餘米。該公園還是昔日日俄戰爭時的戰場，昔日的戰壕歷歷在目。公園內還專門劃出了狩獵場景區和森林動物養殖景區，前者面積202.7公頃，後者面積105.6公頃。
金龍寺森林公園——公園地圖金龍寺森林公園春季山花爛漫，夏日濃蔭弊日，秋季漫山紅葉，冬季雪原林海。山谷中的人上湖望波蕩漾，山水相映，盡顯魅力；山林中奇石遍布，一個個訴說那古老的故事，讓人們原想聯翩；更有那野生動物不時出沒山林，追逐嬉戲，好一幅回歸大自然的生動畫面，讓人們留戀忘返。
金龍寺森林公園不僅是大連市一座美麗的後花園，還是大連市郊區可供人們戶外進行森林浴所觀光的旅遊新勝地。
景區亮點
金龍寺森林公園鏡湖佳意：公園內擁有兩座人工湖，即金龍湖和羚角湖，其上可以開展豐富多彩的水上娛樂活動。金龍湖下有釣魚池，可供遊客垂釣，鏡湖美景，愜意垂釣，美不勝收。
綠野清風：金龍寺國家森林公園是目前中國唯一離城市最近的國家級森林公園，有“都市天然氧吧”的美譽。
幽谷香槐：五月，高高低低的槐樹枝葉間，槐花成串，相擁羞笑，香人心脾，漫步其間，其樂無窮。
百態奇石：公園內起始奇石矗立山間，栩栩如生，真可謂佛之所在神韻在。
高山千階：公園擁有堪稱大連之最的999級登山台階，擁有大連市區內的第一高山成山，攀999級台階，登406米成山，賞古城牆和日俄戰爭時留下的炮台、戰壕及防禦工事等遺址。
野戰盟友：登山之餘，挎槍野戰，持槍射擊，登山時相互扶持，野戰時互不相讓，這一切，都可以在擁有最美景色的金龍森林公園彩彈射擊場內體驗到。
龍山
金龍寺森林公園——龍山龍山地勢高，被歷代視為風水寶地，被王侯及達官顯貴選為陵寢，故有許多古代墓葬。據清乾隆版《江陵縣誌》載，楚莊王、楚康王以及明代11位藩王的墓葬，均在山裡。現經地面調查，這裡有封土堆372座，其中大多為春秋戰國時期的土坑墓。
這座小山既稱八嶺山，為何又叫龍山呢？傳說關羽鎮守荊州之時，探得曹操從襄陽發兵，欲取南郡荊州城。關羽立即點兵，分兩路出發，迎擊曹軍。關羽自己帶領一路人馬，出荊州城，由西向北進軍。這一天，關羽帶領人馬來到城西約15公里的地方，忽然天氣突變，烏雲密布，狂風大作，飛沙走石，繼而暴雨傾盆，平地起水三尺，隊伍行進困難。關羽急令三軍停止前進，向高處轉移。關羽騎著赤兔寶馬，在水中指揮隊伍。突然，他覺得眼前一亮，只風紅光閃處出現一位鶴髮童顏的老者。關羽施禮問道：“請問老丈，我大軍剛到此地，就被困住，難道有何妖魔作怪？”
老者微微一笑，不緊不慢地說：“將軍不要驚慌，此地並非妖魔作怪。是老夫的犬子在造潭，他們要歸依大海。”關羽一聽，連忙說：“老丈，聽您這么講，我軍將被水隔，走不出去了。”接著，他嘆口氣說：“想我關某英雄一世，今被大水所困，不能領兵前去禦敵，荊州危矣！”
娘娘廟
金龍寺森林公園——娘娘廟鳳凰山
金龍寺森林公園——鳳凰山澗水飛濤鳳凰山的入口處是兩個懸崖形成的峽谷，從峽谷深處，流淌出一條山澗溪水見底，急湍蜿蜒流出山外，兩側翠柳拂岸，草木叢生，溪中有一巨石屹然而立，上刻“中流砥柱”的讚美詞，時值盛夏，陰雨霏霏，山泉噴涌而下，濺飛似雪，濤聲悅耳，沁人心肺，此時來到溪水旁，真是滿目飛瀑，銀珠垂落，滿山泉涌噴霧來，如此勝景吸引很多遊人冒雨上山，觀賞滌草木秀，佳木一蔥蘢。有詩讚日：鳳凰展翅扶白雲，澗水蟋龍戲鳳吟。日照浪花濤飛雪，擁擁滾滾出山門。斗母聖境“斗母”則說的是“斗母宮”。斗母宮位居“解放紀念塔”左上二百多步遠的“斗母岩”上。宮旁有一巨石，呈片狀豎立，南面刻有康德峻的詩：“劃開天險，盤亘金甄”北面是陳濟清所鑲刻古魏書四字“出類拔翠”。
宮後有一大圓石，四周鐵欄圍護，石上長有一株青松，遊人可以登岩縱覽勝景，故稱此岩為“觀勝台”。立台環顧，向東側可視“紫陽觀”全貌，遠處東山遙迤，連亘綿綿。向西望去，則是“觀音閣”，飛峙凌空。向南望去，則是當年鳳凰向唐太宗李世民點頭三禮的“拜祖石”。真乃是勝景盡改眼底。若立在“觀音閣”上鳥瞰“斗母宮”就更有一番趣味，則是巨石相托，群崖拱圍，峰巒相疊，綠樹簇擁其間，雲霧繚繞，虛無飄渺，幅幅天地會萃山水日月之秀，花卉草木之香，軒亭齋台之麗，人們故稱此景為“斗母聖境”。
旅遊指南
金龍寺森林公園大連市位於北半球的暖溫帶地區，具有海洋性特點的暖溫帶大陸性季風氣候，冬無嚴寒，夏無酷暑，四季分明。年平均氣溫10.5攝氏度,年降水量550--950毫米，全年日照總時數為2500--2800小時。從五月份開始一直到十月份都是遊玩的好季節，只是相對的七、八月份較熱。九、十月份最好，山上的顏色最豐富，紅、黃、綠相配。十月初，山上的秋果也可以採摘了。
交通
由於從大連市內到金龍寺溝坐公共汽車需要大約四十分鐘的時間，所以建議從終點站即大連火車站後身的大菜市乘坐“建設街→大黑石”的公共汽車。在金龍寺溝下車後，還要徒步二十分鐘左右到達公園門口。
住宿
暫時，公園內不能住宿，正在蓋小別墅，可能以後會供給遊人使用。公園外有農家旅館。
美食
金龍寺森林公園——自摘水果民俗節慶
大連的地方節慶活動豐富多彩，大連煙花爆竹迎春會農曆正月初二到初八節日活動豐富多采，有彩燈冰雕匯展、煙花焰火表演、風味美食品嘗、花卉奇石展銷、趣味遊樂絕活絕技、雜技曲藝等，倍受中外來賓和大連市民的歡迎。大連賞槐會5月下旬大連素有“東方槐城”之美譽，每年五月槐花盛開，滿城飄香，美麗的濱城而更絢麗多姿。一年一度的賞槐會就在這最美的季節里舉行。每年的賞槐會都是人山人海，令人矚目。
特別提醒
金龍寺森林公園購物
在大連購物，您應首先著眼於富有濃郁“大連味兒”的海鮮、水果、工藝品及服裝飾品。主要特產有：海參、海帶、鮑魚、對蝦、扇貝、香螺、紅蝦酥心糖等海味產品，紅玉蘋果、黃金桃、大連櫻桃等水果及玻璃製品、繡品、貝雕畫等工藝品。
