一說經常便秘，大家就會覺得這些便便在腸子裡總也排不出去，一定會產生毒素，對身體造成傷害，嚴重的話，可能會導致癌症呢！
這種說法嚇得小編反而便秘得更厲害了_(:з」∠)_
經常便秘，會導致大腸癌到底是真的嗎？
便秘會導致大腸癌？大腸癌導致便秘才是真的！
便秘
在便便形成的過程中，大腸只是負責吸收殘渣中的水、無機鹽和部分維生素，負責把便便塑造成型。而便秘時，便便會儲存在大腸里很長一段時間，它就會被大腸反覆地吸收水分，導致便便越來越乾而已。
首先請大家放心，到目前為止，醫學界還未發現便秘導致大腸癌或增加大腸癌發生幾率的證據。
而有腸癌的人，本來就有著腸炎、或者大腸腺瘤等問題，導致癌腫阻塞腸道，出現便秘。這才給很多人留下了“便秘”和“癌症”掛鈎的印象。
經常便秘，帶來的最壞結果是啥？
便秘
那便秘不會導致大腸癌，它能帶來的最壞結果是什麼啊？
便秘影響的，其實是你的生活質量，在身體上給你帶來的最壞困擾，也就是痔瘡、直腸脫垂等直腸肛周疾病。
大家可以想像一下，在我們便秘的時候，生活的整個重心似乎都發生了偏移，重點完全放在了“今天我沒有排便”這件事上。而且便秘還會讓你出現腹脹、腹痛等問題，每天浪費在“排便”這件事情上的時間，大概得有個把小時。
再加上長期便秘、蹲馬桶的時間太長、用力排便，容易引起痔瘡等肛周問題，想排便的時候又怕痔瘡疼痛、脫垂不敢排，等做好排便準備之後便意又消失了……
實在是給我們的生活帶來了很大的困擾。
這些情況不是便秘，放心！
便秘
很多人對於不便秘的定義停留在“每天順暢排便”，可是這對於許多正常人來說，也很難做到。
一周排便3次以下，每次排便的時候都非常費力，才算是便秘。
而且，在工作壓力大、吃得少、喝水少情況下造成的偶爾2、3天不排大便，是正常的狀況，並不屬於“便秘”。
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