當80、90後拿起保溫杯，泡起枸杞，才發現，年輕的一代竟也開始養生了。只是他們的養生有點不一樣，有一個特別“居家搖滾”的名字，叫做“朋克養生”。
想必大多數小夥伴都有過其中的經歷，一邊是勤勤懇懇地護膚，一邊是孜孜不倦地熬夜;一邊作死，一邊自救;啤酒加枸杞，可樂放黨參;蹦迪時穿上衛生褲，貼上暖寶寶;一邊暴飲暴食，一邊‘養胃’;吃完大魚大肉，再來一盤青菜，就會覺得很養生。正當詩酒年華的年輕人，也不得不擔心自己的髮際線。總結起來就是，一邊放肆挑戰著身體的極限，一邊在事後瘋狂補救。
朋克養生
仔細想來，這些朋克養生行為實際既不“朋克”又不“養生”，但它確實表明，至少從觀念上來說，年輕人或許比我們想像中更看重自己的身體。
一方面，我們希望儘可能挽留年輕身體的欲望，但同時又充滿消極，其中自嘲的意味遠遠大於“養生”的實際效果。
在“朋克養生”的其他行為中，實際展示的也並非“年輕”。年輕人在“養生”的舉動中給出了對現實的暗示——他們其實是在展示自己中年化的一面，現實的壓力剝奪了大量自由時間，也讓年輕人的身體產生了不良反應，例如黑眼圈、上火、易患胃病、睡眠不足、脫髮等等。
加班熬夜
或許，沒有任何一個時代的年輕人會像當下這樣願意展示自己的衰老。當他們端起保溫杯的時候，同時釋放著雙重的信號：一個是“瞧，我已經不年輕了”“現實讓我衰老”，另一個信號是“我還有點不甘心”。
以往我們都認為養生是中老年人的事情，可現在越來越多的年輕人也加入了養生的隊伍。很顯然，年輕人養生，是因為怕死，怕老。過勞死和年輕人猝死的新聞層出不窮，不少為了工作和生活疲於奔命的年輕人不免擔憂自己的身體扛不住。
養生
可是朋克養生真的有用嗎?
很顯然，它的自我消耗作用遠遠大於養生作用。如果僅僅只消耗不養生，我們可能不會這么肆無忌憚，沒有強大的自我安慰，多會稍稍克制，不那么隨心所欲的過度損耗健康。
但是，一旦採取這種不靠譜的“朋克養生”，會獲得心理慰藉，行事也只會有恃無恐，無底線的放縱自我，孜孜不倦的熬夜，勤勤懇懇的護膚。
健康 年輕人 朋克養生
