這個季節，腳上只穿一層襪子已經是在虐待自己了，什麼雪地靴、厚襪子統統被套在腳上，可是這樣一來……只要進了室內，腳上妥妥出汗！！
而且不知道為啥，不只是腳，就連手心也愛出汗，搞得手濕濕冷冷的，這么愛出手汗、腳汗，是不是說明身體“虛”啊？
出汗，是因為“汗腺”在活動
出汗
我們能夠出汗，其實是因為皮膚上分布著很多大大小小的汗腺。汗腺的分泌部位於真皮和皮下組織中，分泌出的汗液就通過導管被排出到皮膚表面。
人類皮膚中有200多萬個汗腺，通過出汗的形式，讓水分在皮膚表面蒸發能散發體熱。能夠散發體內的熱量，維持體溫的恆定；除此之外，出汗還能排泄出體內的一部分無機鹽、尿素等代謝產物，維持電解質的平衡。
手腳汗腺多，愛出汗也正常！
出汗
在手掌、腳掌這兩個部位，是汗腺分泌最密集的地方，因此，一旦周圍有溫度變化，這些地方愛出汗也是非常正常的，和虛可沒啥關係。
而且，在緊張、恐懼、興奮等等精神因素的影響之下，大腦皮質就會傳導神經衝動，讓你的手掌、腳掌冒汗。之前有科學家做過這么一個實驗，在室溫恆定的屋子裡，5分鐘內，每20平方厘米腳掌出汗為8毫升左右；而如果這個時候做一下數學心算測驗，腳掌發汗量立刻升高，5分鐘內，每20平方厘米腳掌出汗量飆升到了24~28毫升。
冬天捂得多，自然容易“出汗”！
出汗
在冬天的時候，往往穿的比較厚實，再加上衣服透氣性不好，在室內為了維持體溫的恆定，汗腺就會開始排汗，散發熱量，手、腳掌這些布滿汗腺的位置就特別容易出汗了。
如果在室內換上輕便的衣服和拖鞋，自然也就不容易出汗了。
手、腳心愛出汗，也許是“神經”在搞鬼！
除了正常的因為熱和心理因素愛出汗以外，還有可能是“交感神經亢奮”搞的鬼。
這部分人不只是在緊張、激動的時候交感神經才會亢奮；在平常的時候，交感神經也十分亢奮，導致我們一直處於“興奮”狀態，讓手心、腳心瘋狂出汗，這部分人就屬於“手汗症”的範圍了。
輕度的手汗症，是手掌長期處於略微潮濕的狀態；而中度手汗症患者出的手汗，可以浸濕一隻手帕；重度患者手上的汗液甚至是會像是水龍頭一樣，一滴一滴往下流動。
如果症狀沒那么明顯的人，可以用止汗露、止汗藥等減少汗腺分泌，而手汗症嚴重到影響生活，可能就需要手術治療了。
出汗 汗腺 腳汗
