龍眼肉粥，心調養藥膳，具有健脾養心，補血安神的功效。用於心脾兩虛，陽痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮腫等症。
將粳米和龍眼肉，紅棗分別淘洗乾淨。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬30分鐘，以米熟爛為度。加入適量白糖調勻。
每日早晚各服1欠，趁熱食用，不宜過量。
效用：養心安神，健脾補血。適用於心血不足引起的心悸、失眠、健忘、貧血、脾虛泄瀉、浮腫、體質虛贏，以及神經衰弱、自汗、盜汗等。
按語：用量不宜過大，須熱服，風寒感冒、惡寒發熱或舌苔膩者忌用。
粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”
| 方劑學，名處方,俗稱湯頭。是中醫在辨證論治中產生的一個處方，根據藥物的性能和相互關係，配伍而成，在同一張方劑中，藥物相同,配伍不同，所產生的方劑不同，故方劑學。 |
百合龍眼肉粥主料：鮮百合30克，龍眼肉15克，蓮子15克，紅棗5枚，糯米100克，白糖適量。做法： 同煮成稀粥食用，每日1次。藥用價值：主要治療陽痿心脾...
菜 名 做 法龍眼肉15克，紅棗6枚，人參12克，大米100克，白糖少許。 先將紅棗去核，與龍眼肉、人參共煮成粥，粥成加白糖調味。
材料: 做法:龍眼肉麥冬粥是一款美味菜譜，主要材料有龍眼肉20克，麥冬30克，乾地黃20克，粳米50克。
原料 做法 功效上藥洗淨，置沙鍋中，加清水適量煎煮兩次，共取湯100毫升。 女性虛熱型月經先期 經血量少色紅
材料: 做法: 用途:蓮子50g，龍眼肉40g，薄荷葉30g，粳米50g。 將配料放入砂鍋內，放入1000ml水，煮爛成粥。 本膳能補脾腎、清暑熱，平素大便溏薄，腰膝酸軟者可選用此膳。
圖片 配料： 製法： 服法： 作用：材料: 茯苓30克，龍眼肉、粳米各100克，白糖適量。 做法: （1）、將粳米淘洗乾淨；龍眼肉洗淨。 （2）、沙鍋置火上，加入適量清水、粳米，再加入龍眼肉、茯苓末，共煮成粥，調入白糖即成。 （3）、甜香，可口。 ...
農曆十二月（古稱臘月）初八日，是漢族的傳統節日。有吃“臘八粥”的習俗。在漢代，以冬至後第三個戊日為“臘日”，南北朝時改為十二月初八日，謂之“臘八節”。人...
芡實 薏苡 白扁豆 蓮 山藥粥(congee)是漢語詞語，讀作zhou，總筆畫有12畫，出自《康熙字典》，也稱糜，是一種由稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。
漢字“粥” 古籍解釋 中國粥文化 養生粥分類 製作