材料:
龍眼肉15克,紅棗6枚,人參12克,大米100克,白糖少許。
做法:
先將紅棗去核,與龍眼肉、人參共煮成粥,粥成加白糖調味。
龍眼肉15克,紅棗6枚,人參12克,大米100克,白糖少許。 先將紅棗去核,與龍眼肉、人參共煮成粥,粥成加白糖調味。
龍眼肉15克,紅棗6枚,人參12克,大米100克,白糖少許。
先將紅棗去核,與龍眼肉、人參共煮成粥,粥成加白糖調味。
《養生粥》是2006年3月1日北京工業大學出版社出版的圖書。主要內容為把中藥的治療與米粥健脾補中氣的食療有機地結合起來,寓藥於粥,做為食補,有祛病而不傷...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘 食療粥農曆十二月(古稱臘月)初八日,是漢族的傳統節日。有吃“臘八粥”的習俗。在漢代,以冬至後第三個戊日為“臘日”,南北朝時改為十二月初八日,謂之“臘八節”。人...
芡實 薏苡 白扁豆 蓮 山藥菱粉粥珠玉二寶粥龍眼阿膠大棗粥蓮子粥西瓜子粥松子粥落花生粥黑豆粥赤小豆糖粥白扁豆粥扁豆荷葉粥芝麻稈糯米粥荔枝粥山楂粥龍眼肉粥桃仁粥杏酥粥葡萄蜜棗...內容介紹內容簡介本書分白粥、肉粥、藥粥、蔬果類粥等幾大類,每類分別收錄...
內容介紹 作品目錄《粥膳本草經——中國粥膳養療速查手冊》詮釋了以肝、心、脾、胃、肺、腎經為基礎的四時養生之道。在突出實用性、檢索性的基礎上,也頗具有收藏性和權威性,對各界...
內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄 序言基本介紹 【桑葚龍眼大棗粥】用料:新鮮桑葚60克,龍眼肉30克,大棗6枚,大米100克。 製法:①將桑葚、龍眼肉、大棗...、大棗、龍眼肉煮粥,五成熟時加入桑葚,再煮至粥熟即成。 每日...
基本介紹 飲食與健康龍眼肉,是指鮮龍眼烘成乾果後即成為中藥里的桂圓。生藥龍眼肉為由頂端縱向裂開有不規則塊片,氣香,味濃甜而特殊。表面黃棕色,半透明;靠近果皮的一面皺縮不平,...
形態特徵 分布範圍 主要價值 食用方法 文獻論述蔬菜粥主要由牛肉、大米、胡蘿蔔、洋蔥、香油、醬油等烹煮而成,是一道非常不錯的食品。此類菜餚通常較為清淡熱量較低,減肥期間只需除去明顯的脂肪、油脂即可食用。
原料 製法 粥類做法抗疲勞 材料: 龍眼肉10枚,大棗5枚,糯米100克,生薑3片,白糖...小塊。大棗沖洗乾淨,剔去棗核。糯米淘洗乾淨。 2、鍋內放入清水、龍眼肉、大棗、生薑、糯米,先用旺火煮沸後,再用文火煮至粥成,加入白糖調味即可。 ...
健脾養胃粥是一道補品,主要分為以下幾種:大棗蓮子粥、薏米山藥粥、豆棗黃花粥、銀耳粥、參苓粥、雞雜粥、扁豆粳粥、黑豆龍眼紅棗粥、田螺芹菜鹹蛋粥、金橘黃芪粥...
簡介 營養和功效 健脾養胃粥品 注意事項