原料
龍眼肉20克,麥冬30克,乾地黃20克,粳米50克。
做法
1.將麥冬、乾地黃洗淨,搗爛,煎汁去渣備用。
2.全部用料放入沙鍋內,加水適量,文火煮1-1.5小時,適當加白糖調味,即成。
功效
滋陰清熱,寧心安神。
龍眼肉麥冬粥是一款美味菜譜,主要材料有龍眼肉20克,麥冬30克,乾地黃20克,粳米50克。
龍眼肉20克,麥冬30克,乾地黃20克,粳米50克。
1.將麥冬、乾地黃洗淨,搗爛,煎汁去渣備用。
2.全部用料放入沙鍋內,加水適量,文火煮1-1.5小時,適當加白糖調味,即成。
滋陰清熱,寧心安神。