簡介
香蔥土豆泥
內容
（1）熱油（清油就可以），下土豆泥、鹽、雞精翻勻。
（2）蓋上鍋蓋悶2分鐘，打開，撒上香蔥，再悶1分鐘就好了。
·營養價值: 土豆 - 首先，吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因為它只含有0.1%的脂肪；是所有充飢食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減...
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蔥香土豆泥
土豆：土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為，每周吃5～6個土豆可使中風幾率下降40%。同...
基本信息 蔥香土豆泥-製作工藝 烹飪小技巧 -
蔥香火腿土豆泥餅
蔥香火腿土豆泥餅所屬一款美食之一，主要原料有200g熟小土豆 100g麵粉 蔥 火腿腸等，製作簡單易學，操作方便，口感舒適，是一道營養價值極高的家常菜餚
簡介 材料 做法 注意事項 -
蔥炒土豆泥
■土豆500克 ■蔥花30克 ■雞粉適量。
原料 製作方法 -
魚香土豆泥
魚香土豆泥是一道美食，材料為土豆、蔥、姜、乾辣椒、郫縣豆瓣醬、醋、白糖、醬油、胡椒。
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香煎土豆泥
用料 材料 用量 土豆 一隻（一人份） 蔥 辣椒 鹽 油 生抽 孜...。 2. 拿出來用水沖涼，去皮備用。 3. 蔥切碎，鍋燒熱，加入油和孜然... 加入鹽和少許生抽調味，炒香炒勻 ...
用料 做法 -
醬香時蔬土豆泥
醬香時蔬土豆泥是一道美食，主要原料有土豆、黃瓜、紅椒、雞蛋、豬肉末、蘿蔔等，其做工簡單，口感獨特。
主料 輔料 製作步驟 -
土豆泥麵包
土豆泥（Mashed Potato）是以土豆為原料，添加一些相應的調料，放到容器中煮熟，以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆泥的主要原料土豆富含蛋白質，...
營養成分 原 料: 操 作: -
泡菜土豆泥
泡菜土豆泥，菜名，是以土豆、酸菜、泡野山椒、泡紅海椒為主料，配以蔥、姜、精鹽等輔料製作而成，味道香美、老少皆宜，深受大眾的喜愛與推崇。
原料 做法 注
