雪菜豆腐湯 湯味鮮美,入口滑爽。 補腎益氣
主料
豆腐一塊配料
雪裡紅、蝦仁、雞蛋調料
鹽、紹酒、姜片、蔥段、食用油、水澱粉烹製方法
1、將豆腐切成細絲狀,放入清水中,雪裡紅洗淨切成細末狀,蔥姜切成末,蝦仁挑去蝦線洗淨切好控乾水分;2、坐鍋點火,倒入油至4成熟後,放姜蔥末爆炒一下,再放入雪裡紅炒一會,加適量高湯,湯開後放入豆腐絲,煮熟後勾少許芡,再放入蝦仁煮熟,將雞蛋打散淋入鍋中即可。
雪菜豆腐湯所屬美食之一,主要原料有豆腐、雪裡紅、蝦仁、雞蛋等,這道菜非常美味。
雪菜豆腐湯 湯味鮮美,入口滑爽。 補腎益氣
雪菜冬筍豆腐湯是一道營養食譜,原料有豆腐、雪裡蕻、豬肉餡、冬筍等,口感很清淡。
原料 做法 小貼士雪菜番茄豆腐湯主要原料有雪菜、番茄、豆腐等。用清水將雪菜浸透洗淨、瀝乾水切碎,番茄洗淨,刮皮切塊,雪菜、番茄放進鍋內,加清水1750毫升(7碗量),用大...
菜餚材料 菜餚做法2. 3. 5.
做魚肉雪菜豆腐湯的材料 魚肉雪菜豆腐湯做法豆腐是中國的傳統食品,味美而養生。 豆腐是我國素食菜餚的主要原料,歷來受到人們的歡迎,被人們譽為“植物肉”。 豆腐亦可用於食療,具有一定的藥用價值。
操 作 營養價值2.豆腐切塊,香蔥洗淨切段,生薑洗淨切片; 4.再放入適量清水煮開,加入雪裡蕻段、豆腐塊和香蔥; 5.再次煮開後放入精鹽、味素、香油調味即可。
材料: 做法:雪菜瘦肉豆芽豆腐湯是一道美味的湯品,原料有黃豆芽400克,豆腐(北)200克,芥菜80克,豬肉(瘦)80克 ,味道可口。
製作材料 製作方法 健康提示 雪菜瘦肉豆芽豆腐湯營養分析 雪菜瘦肉豆芽豆腐湯的營養成分"黃豆芽400克
主料: 調料: 方法: 提示:3. 4. 5.
材料 做法 健康提示