開胃酸辣鳳爪

開胃酸辣鳳爪

開胃酸辣鳳爪1、鳳爪腥膻味重,要飛水去除血水和異味,才能下鍋炒制和燉煮成菜。 2、鳳爪先下油鍋爆炒,再加水燉煮,可增添鳳爪的鮮香味,使之皮骨更易脫離。 5、給鳳爪調酸辣味時,要控制好檸檬汁的用量,以免成菜過酸不適口。

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鳳爪皮厚骨粗、肉少筋多,含有豐富的鈣質膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,還有豐胸美膚之效。鳳爪有燉煮、紅燒或滷水等多種烹調法,珺瑤則喜歡將鳳爪煮至皮軟汁濃,再用米醋和辣椒來提味,使鳳爪吃起來軟滑多汁,又酸辣醒胃。

製作原料

材料:鳳爪(8隻)、紅蔥頭(5粒)、指天椒(10隻)、洋蔥(半隻)、檸檬(1/4隻)、青椒(半隻)、紅椒(半隻)

調料:油(3湯匙)、海天金標米醋(5湯匙)、白糖(1湯匙)、(1/2湯匙)

製作方法

1 鳳爪斬去趾尖,放入沸水中汆燙1分鐘去異味,撈起瀝乾水備用。

2 洋蔥切成塊,紅蔥頭切成薄片;青紅椒切滾刀塊,指天椒切成圈;檸檬洗淨切半。

3 燒熱3湯匙油,炒香紅蔥頭和洋蔥塊,倒入指天椒炒勻。

4 倒入風爪大火爆炒3分鐘,注入2碗清水大火煮沸,加蓋小火燜煮20分鐘。

5 加入5湯匙海天金標米醋、1湯匙白糖和1/2湯匙調味,開大火收至湯汁近乾。

6 倒入青紅椒塊拌炒均勻,擠入檸檬汁,即可出鍋。

廚神貼士

開胃酸辣鳳爪開胃酸辣鳳爪
1、鳳爪腥膻味重,要飛水去除血水和異味,才能下鍋炒制和燉煮成菜。

2、鳳爪先下油鍋爆炒,再加水燉煮,可增添鳳爪的鮮香味,使之皮骨更易脫離。

3、鳳爪宜用小火燉煮,時間不可過長,否則鳳爪易皮脫肉爛,影響成菜的外觀。

4、紅蔥頭是中菜烹調中增加香氣的食材之一,它兼有去腥的作用,因此烹調時不用加料酒,以免畫蛇添足。

5、給鳳爪調酸辣味時,要控制好檸檬汁的用量,以免成菜過酸不適口。

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