豆豉熏帶魚

一道傳統的粵菜。

原料

主配料:大帶魚1000克、豆豉50克、雞蛋60克、豬肉末25克、麵粉25克、蔥花10克、薑末10克。
調料:精鹽2克、醬油10克、味素5克、紅糖25克、白糖25克、紹酒25克、色拉油100克、澱粉20克。
熏料:紅糖50克。

製法

(1)將帶魚刮淨白膩,去頭、尾、鰭,開膛去內臟洗淨,切成6厘米長的段,用精鹽、紹酒拌勻醃漬入味。將雞蛋打散,加入麵粉、澱粉、適量清水調成糊,放入魚塊,蘸勻蛋糊。
(2)鍋置旺火上燒熱後,加入色拉油,將魚塊平放在鍋內,用中火將魚塊兩面煎成金黃色時盛出。
(3)炒鍋上火,加入底油燒熱,下入洗淨剁碎的豆豉,加入肉末、蔥花、薑末煸炒出香味後,放入醬油、紹酒、精鹽、白糖、味素和適量開水,放入煎好的魚塊,用旺火燒沸後,轉小火煨燜,待湯汁將盡時離火。
(4)取一鐵鍋放火上,鍋底放入紅糖,上面架一鐵絲網,放上魚。當糖燒至冒煙時,將鍋蓋嚴,再燒片刻離火。15分鐘後去掉鍋蓋,將魚取出,抹上一層麻油碼在盤內,晾涼即可。

特點

色澤深紅,魚肉堅實,味道香美,佐酒最佳。

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