脆皮蘿蔔

脆皮蘿蔔

脆皮蘿蔔口味特別,金黃色引人食慾,脆而香甜,是居家不可或缺的美味小菜

所需食材

白蘿蔔2個,麵粉100克,雞蛋兩個。花生油500克(實耗100克),麵包渣、白糖、金糕條各適量。

製作方法

1.將白蘿蔔去掉根、頭,削皮洗淨,切成0.7厘米厚的片。

2.將切好的白蘿蔔片分別蘸上麵粉、雞蛋液和麵包渣。

3.油溫五成熱時,將蘸好糊的白蘿蔔片放入鍋內,不斷的翻個兒,待炸成金黃色時出鍋。 4.將出鍋的蘿蔔片放入盤內,撒上白糖,盤邊配上金糕條即可。

食用須知

蘿蔔不宜與橘子、梨、蘋果、葡萄等富含植物色素的水果同食。若同時吃橘子等水果,可能會誘發和導致甲狀腺腫。

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