清炒魚片

清炒魚片

清炒魚片是一道美味佳肴,主料是青魚。

基本信息

材料: 青魚中段約300克。

調料: 熟色拉油一大匙; (A)紹酒兩大匙,白糖一小匙,精鹽一中匙,蔥四根,姜三片,雞蛋清半隻,味素半小匙,澱粉一大匙。

做法: ①青魚中段剔骨去皮,切成片,用調料(A)拌和。

②裝入盤內,加上熟色拉油,蓋上微波薄膜,高火4分鐘,中途攪拌一次即可。

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