段落標題
木耳脆筍製作原料
原料:
筍半棵木耳15朵 蔥末1湯匙(15克)姜末1湯匙(15克)蒜末1湯匙(15克)芝麻少許調料:
蚝油1湯匙(15ml)醋1湯匙(15ml)糖1湯匙(15ml)鹽1/2茶匙(3克)清水2湯匙(30ml) 雞精1/4茶匙(1克)製作方法
做法:1)將筍洗淨切成丁。黑木耳用40度溫水泡發後洗淨,用手撕成小塊。蔥姜蒜切末。
2)鍋中倒入清水,大火加熱至沸騰後,放入黑木耳焯燙1分鐘後撈出瀝乾。再放入筍塊焯燙2分鐘撈出瀝乾。
3)炒鍋中倒入油,待油7成熱時,倒入蔥姜蒜爆香,放入筍塊煸炒1分鐘後,放入木耳翻炒幾下後,倒入蚝油,醋,糖,鹽和清水,繼續炒約2分鐘。關火後,調入雞精即可。裝盤後撒上少許芝麻。