基本資料
《助您健康》楊鵬、董潤年、李林、鄧佳
後期導演：葉丹國
副導演：孫劍、宋果
導播：劉朴、蔣青松
攝影：丁鳳岐、王興順、劉曉峰
美術：徐文政
燈光：陳會賓
錄音：徐徐飛、劉楊
聯合攝製：北京大道行影視公司
北京秀博國際影視藝術中心
中視經濟影視中心
影片簡介
一個春光明媚的日子，康樂小區迎來了新住戶，大學講師馬志遠將父親--(退休的老刑警隊長)馬雲祥和妹妹--(準職業演員)馬娟,接進了自己剛剛裝修好的三居室里，這套房子的前任主人是馬志遠的“恩師”系主任李某，因為他剛剛靠剽竊了馬志遠的一個著作，而獲得了極高的學術榮譽，這套房子是他作為補償，從學校爭取過來強行分給馬志遠的，儘管馬志遠覺得這是一個莫大的諷刺，但他只能默默接受，所以他在裝修的時候，儘可能的破壞以前的裝修格局，以緩解自己無比壓抑的情緒。知道小區來了新住戶，熱心腸的居委會代主任文阿姨(劉淑英)趕來幫忙，雖然沒幫上什麼忙，可文阿姨卻發現這新來的一家子挺有意思的：念舊的老父親馬雲祥對於過去的東西是一件也捨不得扔，那些破舊的炮彈箱子和行軍被褥等占據了客廳的一大塊空間，而女兒馬娟的那些瓶瓶罐罐的化妝品和各式各樣的新潮服裝、以及大大小小的毛絨玩具也扔的滿地都是，而這些都和大兒子馬志遠擺在客廳里的那些古舊書籍、檀香爐和真真假假的古董顯得是格格不入。同時，三人還在為居室的擺設風格爭執不休。不過文阿姨也沒敢多呆，因為她有一個敏感的老毛病，就是一但受到香味的刺激，就會不停的打噴嚏，所以根本無法忍受馬家小女兒的香水瓶和大兒子的檀香爐所散發出的混合香味。
不管怎么樣，老馬一家還是在爭爭吵吵中安頓了下來。沒有了剛剛搬來時的新鮮感，對外界環境又很不熟悉，老馬在家裡是整日無所事事，徹底閒下來的他這時現在才發現，原來生活中需要自己操心的事情太多了，兒女的身上幾乎全是毛病，讓他覺得他對自己的兒女十分的陌生，但他並不知道該從何處下手。他總希望能和兒女們多多交流，可是，孩子們畢竟各自有各自的工作和事情，再加上固有的代溝問題，他們之間少有交流，偶爾的幾次交流也總是差強人意。於是，老馬只好自己沒事找事乾，在家裡瞎折騰，做出了很多令人哭笑不得的事情，比如女兒看刑偵片時，他總是有意無意地揭穿劇情的發展，令女兒興趣索然；而且只要女兒一帶男性朋友回家，他就象審犯人一樣反覆盤查，把人家嚇的落荒而逃；他還為了看著女兒，硬要跟她去劇組試鏡，看到女兒在戲中被人欺負，控制不了情緒，上前將人家的演員打傷；不小心打碎兒子的古董等等。
父親因無所事事而瞎折騰的樣子，被兒子馬志遠看在了眼裡。細膩又孝順的他想盡一切可能的辦法來影響父親，讓其不再瞎折騰，並改變以前粗線條的生活習慣和處事風格，如寫毛筆字；練太極劍等等。但是，他的性格和父親實在是太相象了，都是那樣的倔強，而且都不會輕易的為了對方而改變自己，所以每次都是不歡而散，都會以他的失敗告終，只好聽任父親按照他自己的方式繼續下去。再加上年輕時的那段不成功的戀愛經歷，以及母親的早逝，和“恩師”的剽竊行為給他心理上造成的陰影，在他身上出現了輕微的“強迫症”症狀，覺得周圍的一切都缺少安全感，漸漸地選擇了逃避現實，閉門鎖居，復古的生活方式。自我封閉，行為怪異的他工作之餘，只喜歡把自己一個人關在房間裡，點上一爐檀香，在古書籍里暢遊，尋找著自認為理想的生活。不過，儘管他在生活中極力的營造一種淡薄名利的表象，但他的內心深處還是渴望事業上有所成功的。每當他鬱悶至極需要發泄時，他就聽激情的交響樂並模仿指
揮。其實，老馬瞎折騰的真正原因，是他覺得自己精力還很旺盛，唯恐別人說他老了，但兒子給他提供的那些比較文雅的休閒方式，實在不適合自己，所以，他才會經常跟兒子吵的不可開交。偶然一次心血來潮，出去買菜的時候，捉到一個賊，令他再次找到證明自己的機會，於是他幾乎天天都會提著一個空菜籃子，打著買菜的幌子，在菜市場轉來轉去，看看有什麼賊可以抓，時時不忘打擊犯罪行為。那些日子裡，老馬在那個菜市場裡，成了最大的風景。但沒過多久，不光菜市場，就連附近一大片地方，都已經沒有賊敢來晃悠了，老馬再一次回家“歇業待崗”了。
某日深夜，馬娟拍完戲回家，獨自路過小區花園時，正巧遇上文阿姨的兒子,FLASH編輯文曉帥在那裡手舞足蹈，念念有詞，完全沉浸在自己新構思的FLASH中，以至於將還沒有卸妝的馬娟誤認為是FLASH中的角色，比划起來。結果被馬娟當成了色狼，並用髮膠噴壞了眼睛，又被聞聲而至的老馬扭送進了居委會，搞的文曉帥狼狽不堪。儘管後來澄清了誤會，但這次意外的初識，給雙方和家人均留下不太好的印象，從此兩人一見面就掐，經常互相諷刺逗嘴，鬧的不可開交。愛搞惡作劇的文曉帥曾經想真正地嚇唬一下馬娟，並找來了不少的道具，結果沒成想，又一次被馬娟的髮膠噴壞了眼睛，令他邊揉眼睛邊大呼自己倒霉。
儘管老馬和文曉帥發生過誤會，不過，文阿姨還是非常欣賞老馬的機智，並對老馬抓小偷的專業本領更是非常的敬佩。總想把本小區建成文明小區，總想轉正成為正式主任的文阿姨，積極地邀請老馬幫忙訓練社區的保全，老馬做得非常認真，並得到了全體小區居民的好評，就是文阿姨交給他的其他事情，他也總是能夠積極地很好地完成，就這樣，老馬漸漸地介入了居委會的工作，並很快地成為了骨幹，成為了文阿姨不可缺少的左膀右臂，令文阿姨輕鬆了不少，從來顧不上家的文阿姨終於有時間可以處理一下自己家庭里的事了。
老馬在居委會的工作中，不僅僅找到了自己新的生活坐標，還成為了居委會那些老頭們聊天時的中心，老頭們常常讓他講一些自己破案時的故事，並聽得津津有味，儘管那些故事經常被老馬的兒女當成“精神折磨”。在那些聽故事的老頭之中，總會有一個小孩的身影出現，那是小區藥店黃藥師那十歲的兒子樂樂，小傢伙非常的淘氣可愛，又很聰明機靈，因此特別的招人喜歡。在這個小區里他與文曉帥哥哥最要好，因為曉帥哥哥經常會有許多希奇古怪的玩具。不過，他現在最喜歡的是剛來的馬爺爺，馬爺爺訓練保全的樣子和馬爺爺破案的故事，都讓他覺得馬爺爺就是自己心目中的英雄，他經常會追到馬爺爺家，向馬爺爺詢問故事的發展。望著天真可愛的樂樂，老馬常常生出無限的感慨，假如樂樂是自己的親孫子該多好呀，可現在……。想到這兒，老馬實在不願再想下去，望著別人子孫滿堂，他現在對兒子是徹底失望了。樂樂很喜歡去馬爺爺家玩，其中還有另外一個原因，那就是馬爺爺家有一個漂亮的姐姐。樂樂喜歡馬娟姐姐的這點小心思，讓幹了一輩子刑警的老馬也沒看出來，放過了這個小崇拜者。
家家有本難念的經，文阿姨的心中其實也有不少牽掛的事情。老伴不知什麼時候患上了糖尿病，身體比較衰弱，經常會到那些著名的療養地療養；大女兒文曉莉原來是電台的播音員，為了支持丈夫的事業，照顧女兒和全家，在自己播音員的事業剛剛有起色的時候，毅然停薪留職，回家做了家居女人。所以，文阿姨對女兒現在的生活狀態非常的不滿意，在文曉莉將女兒送到美國讀書之後，就經常規勸文曉莉不要再過這樣的生活，應該出去工作，尋找更廣闊的天地。並因此遷怒於女婿，對女婿的一切都看不順眼，經常訓斥女婿；文阿姨最疼愛的小兒子文曉帥現在是一名網頁編輯，常常為了新設計的一個網頁，把自己打扮的希奇古怪的，口中念念有詞，把家裡人嚇得夠嗆。儘管文曉帥從小就沒讓父母操太多的心，但現在讓文阿姨操心的是，她不知道兒子什麼時候長大，因為文曉帥太“孩子氣”了。
媽媽規勸自己的話，文曉莉還是聽進去了。不過，她是心甘情願地為丈夫打理好一切生活問題的，因為曾經跟丈夫共患過難，所以她總是認為自己與丈夫的婚姻是牢不可破的。但是，由於常年在家，長期的娛樂方式，就是看電視，所以她常受某些電視劇劇情的影響，用電視劇中的情節來分析丈夫，經常懷疑丈夫早出晚歸的原因和某些行為的動機不純。文曉莉的多疑和猜忌，令丈夫頗為厭倦和反感，所以丈夫經常會去找黃藥師，詢問自己的老婆是不是更年期提前了？
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對於媽媽的規勸，文曉帥沒怎么在意，他一直認為，生活是好玩的遊戲，遊戲是認真的生活。所以在他的眼裡，認為沒有什麼是不可解決的。許多生活中和網路上的社會問題，他會有他獨特而精闢的見解，會讓正統的人哭笑不得，他有奇特的世界觀和愛情觀，對於一些撲面而來的愛情，抱著無所謂和不屑一顧的態度，主要的原因是他害怕被束縛。所以，他最反感的是，別人詢問他的理想。並因此認為，理想是給別人聽的，自己不需要理想，所以，在他被別人逼的沒辦法的時候，他會隨口編一個不可實現的理想，對別人調侃一番。
文曉帥能將家裡所有的人哄的團團轉，他與姐姐關係最好，可是有點瞧不上姐夫，但也常無意會幫姐夫說上幾句話，讓姐夫對他感恩帶德。花錢大手大腳的他總會向姐夫借錢，有些小氣的姐夫也會非常痛快的借給他，不過，大多時間裡，他還是會用一些智力問題蒙的姐夫一愣一愣的。
在這個小區里，文曉帥最要好的朋友，不是別人，正是黃藥師的兒子樂樂。除了自己擁有一顆“童心”外，還有的就是小傢伙的頭腦里有著太多希奇古怪的想法，樂樂經常會出一些智力問題，把號稱“智力問題王”的文曉帥問的張口結舌，被樂樂罵成“智商不及格”，文曉帥當然不甘心被貶低成為智商低下者，所以他常會與樂樂鬥智，但往往是自討沒趣，尷尬不已。
自從那次誤會之後，文曉帥總是有意無意的譏諷和調侃馬娟，其實，那只是為了掩飾他對馬娟的心動。無奈，馬娟專注於事業，無心考慮個人的事情，並且在表面上對他不屑一顧。自覺頗丟面子的文曉帥對事業處於上升期的馬娟，言語更加辛辣。
馬家大兒子馬志遠對古書籍十分的痴迷，只要是古書籍，他都會想盡一切辦法搞到手，但他看書是看死書，經常會按照古書上記載的養生之道，調理自己的生活。一次偶然的機會，他按照一本不知名的古書上的記載，作成了一道養生湯，結果吃壞了自己的肚子。到小區藥店治療時，與小區藥店的黃藥師相識，黃藥師給他治療的時候，規勸他不要盲目地相信沒有科學考證的養生之道，與他的養生理念產生了對立。
在以後的日子裡，他經常拿著一些古書籍，去找黃藥師討論，其實，與黃藥師討論養生之道只是一個方面，另一方面是，他覺得黃藥師還算是一個知識女性，是這個小區里唯一能夠交流幾句的人。居委會的文阿姨曾經想撮合兩個人，但被他拒絕了，他認為這是不可能的事，畢竟黃藥師是個離過婚的女人，還帶著個孩子。
黃藥師是這個小區藥店里的一名藥劑師，她是主動從大藥店來到這個條件比較簡陋的小藥店的，曾經有不少的人替她惋惜，不過，知道黃藥師的人都非常清楚她來小區藥店的原因，原來，她是為了躲避自己的前夫，才帶著孩子來到這裡並住了下來的，她的前夫是個不成功的詩人，經常喝醉了酒打她，也打孩子，離婚以後，還會時不時地來騷擾她，令她非常的無奈和難堪，小區裡的人都非常煩她的前夫，用文阿姨的話來說：文化流氓最不是東西！
她來到這個小區之後，誠摯待人，盡心盡力的為這個小區服務，但和每個人都保持著相應的距離，她把生活和事業分得很開，她會把那段不美好的回憶深深地埋在心裡，從不對人傾訴，就連號稱小區資料庫，經常照顧黃藥師母子倆的文阿姨都是只知道一個大概，她的生活比較平淡，她不希望有誰來打攪自己和兒子現在所擁有的寧靜。其實，在她的眼裡，沒有誰是絕對的壞人，她從來不在背後議論某人的缺點，甚至就連自己的前夫，她有時也會在兒子面前說起前夫的好處。
對於剛剛搬來的馬家大兒子，黃藥師覺得他挺無聊的，不但喜歡讀死書，還特別喜歡較真，更裝出來一副淡薄名利的樣子。但由於性格使然，加上職業的關係，她還是認真的與馬家大兒子進行討論，不過，她還是從談話中，發現馬家大兒子這個大學講師的背後，非常渴望與人交流。居委會的文阿姨曾經撮合過他們兩人，黃藥師覺得那是文阿姨在跟她開了個玩笑，那是根本不可能的事，再說了，她覺得現在和兒子這樣的生活挺好的，不希望有人來打攪。
文阿姨因老伴在外地療養時意外受傷，離開了小區，居委會的工作基本上就由表現積極突出的老馬接替了，老馬這下子更是找到了退休之後的生活重心，乾的是熱火朝天，加強小區的安全防範，訓練保全，組織夜間巡邏，把小區工作的重點從過去牛大姐時代的女性細膩，一下轉向了男性硬朗，讓原來文阿姨領導下的老太太們十分的失落，老頭子們卻熱血沸騰。
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不幸的是，文曉帥的預感真的變成了現實，馬娟被騙的是一塌糊塗。受到極大刺激的馬娟整日在家鬱鬱寡歡，精神恍惚。看著馬娟憔悴的樣子，文曉帥心疼極了，曾經發過的誓言早就被他丟到了腦後，他整日圍在馬娟的身邊細心呵護鼓勵，漸漸地，馬娟終於看到了他的努力，接受了文曉帥的情感。
但是，文曉帥對人和善的態度令藥店小店員王小芳誤會對其有好感，搞得文曉帥頗為尷尬，而王小芳的單戀反而令馬娟意識到自己對文曉帥的感情。還有黃藥師的兒子樂樂喜歡馬娟，總是在兩人間製造笑料和麻煩，反而令兩人感情明朗化。
文阿姨回來之後，眾多老太太前來告狀。文阿姨知道了老馬的種種“壯舉”，十分惱火，更覺得老馬威脅到了她在小區居委會的工作地位，於是話里話外暗示老馬讓位，可老馬正在興頭上，對此渾然不覺，文阿姨於是處處和老馬較勁，老馬終於明白過味來，也開始犯起了犟脾氣。此時又恰逢居委會即將進行換屆選舉，兩人的競爭日趨白熱化。投票結果文阿姨以一票之差勝出，她十分的得意，沒想到回家後，老伴點明了她獲勝的原因，原來是文阿姨投了自己一票，而老馬投了她一票，因為老馬找牛大爺解釋了自己根本對主任的職位沒有興趣，只是想為社區多做做事，和文阿姨的競爭也僅僅是在較勁。文阿姨這才明白過來，從此兩人冰釋前嫌，共同為社區服務。
文阿姨和老馬的誤會解除了，但令兩人煩心的事是接踵而來。首先是文曉帥和馬娟沒經過雙方家人的同意，雙雙地宣布戀愛了；文曉莉和龔銀髮又偷偷地去公證處辦了離婚手續，女婿也搬出了家門；還有馬志遠看黃藥師的眼神越來越不一樣了，去小區藥店的次數越來越頻繁，但黃藥師卻沒什麼反應；再加上樂樂和王小芳時不時跳出來搗亂，這些都讓文阿姨和老馬感慨，越來越看不懂這個世界了。對了，他們兩人又有了新的爭吵，那就是文曉帥和馬娟戀愛的事情。
對於女兒馬娟與文曉帥的戀愛，馬大爺是不太贊成的，他覺得文曉帥是個不務正業、沒有責任心的男人，他不放心把女兒交給他，於是，經常偷偷跟蹤女兒，一看他倆有親密的動作就馬上現身，弄得二人苦不堪言。文阿姨也一樣，覺得馬娟只知道打扮，不懂得做家務，不懂得如何照顧兒子，不過她的招數與馬大爺的不一樣，而是對兒子威逼利誘。為此，馬娟和文曉帥苦惱不已，不過也是在這種磕磕碰碰中，馬大爺與文阿姨都逐漸看到了文曉帥與馬娟的優點，對二人的戀愛就睜一隻眼閉一隻眼了。
文曉帥宣布要與馬娟結婚，文阿姨又開始操心了，她要求馬娟在最短的時間內學會做飯和做家務，否則堅決不同意這門婚事。馬娟無奈，只好與曉帥一起整天在家學做各式各樣的菜，馬志遠、馬大爺和文曉帥可慘了，每天都要吃著極其難吃的飯菜，還要做出一付很好吃的樣子……馬大爺也擔心女兒不能得到幸福，想了很多辦法來試探曉帥，曉帥心裡很明白，但還是附合馬大爺，最後得到了馬大爺的首肯。雙方父母終於同意兩人的婚事了，兩人卻又都犯了婚前恐懼症，差點取消婚禮。最終兩人還是歡歡喜喜的走進了婚姻的殿堂。而馬大爺和文阿姨也成了歡喜親家。
婚後的馬娟與婆婆之間的誤會不斷，兩人經常為一點小事而鬧矛盾，文曉帥夾在兩人中間左右為難。最後經常是在兩人面前都沒落好。後來，文阿姨的注意力逐漸轉到了女兒、女婿及孫女身上，與馬娟的衝突也隨之減少，讓文曉帥鬆了一口氣。
文曉莉與龔銀髮之間的衝突越來越激烈，最終兩人選擇了離婚。離婚後的曉莉在母親與朋友的勸說下，應聘重新回到了電台做健康欄目的主持人。對生活有了全新的認識和感悟，煥發出了自身內在的所有個性和潛質，雖然遇到了很多困難和阻力，但她還是靠自己的努力和家人的幫助，重新的尋找到了自己的人生價值。從背時保守的家庭婦女轉變成了一個現代時尚的健康女性。
由於工作取得成功的原因，她整個人的精神狀態有所改變，也開始注意起自己的穿著打扮，一掃以前黃臉婆的形象，整個人煥發出成熟女人的韻味，幽雅、自信且時尚。
與丈夫離婚的訊息，文曉莉一直未和女兒ABC說起。當ABC回國後，對母親的這一作法很不理解，認為母親這樣做是對她的不尊重和欺騙。加上東西方文化的差異，使ABC很不適應。ABC習慣以西方化的行為和標準衡量身邊的人和事，惹得家中人人不滿。說話中不自覺的帶出英語，也不管別人是否明白。事事講民主，開口法律，閉口權利的她不僅不體諒母親的處境，還常埋怨她限制自己自由，這更令母親心力交瘁。花錢毫無節制的她一天就花光了母親一個月的工資(美國信用卡超前消費的理念)。衣著花哨，不適合年齡，過分前衛，對母親和外婆的糾正不屑一顧。她的目中無人讓小舅牛小帥看不過去，狠狠教訓了ABC一頓，開玩笑的拿著橡皮錘(卡通笑料)敲了她一下頭，卻被ABC打110報警電話，說他暴力。鄰居晚上唱卡拉OK,她報警告他們噪音騷擾。馬爺爺逗樂樂玩，打了樂樂一下，也被她投訴成虐待兒童，氣的老馬差點背過氣。總之，凡是ABC認為不對的，就會打110報警，警察成了文家的常客，文家大人和派出所都不勝其煩，卻礙於ABC滿口法律道德(美國)，無可奈何。
離婚後的龔銀髮也冷靜了下來，逐漸嘗試著從別人的角度來考慮問題，從而意識到了自己的一些缺點，明白了岳母不太喜歡自己的原因，知道了曉帥看不起自己的緣由。同時，也體會到了文曉莉的心情，明白了她的感受。
龔銀髮經常收聽曉莉主持的節目，他覺得這個聲音很象曉莉的，但他絕沒想到這個主持人就是曉莉。他還經常打進電話，向主持人訴說自己的苦惱，聽主持人的開導。漸漸地對與曉莉離婚有些後悔。
文阿姨雖然不喜歡龔銀髮，但當他與女兒離婚後，她又總覺得女婿一個外地人在這裡孤苦伶仃，逢年過節總讓女兒打電話叫回家裡來吃飯，說他總歸還是外孫女龔萍的父親，特別當龔萍回國後，更是極力的動員龔萍撮合父母的婚姻，每次女婿來看龔萍時，她總是主動創造女兒與女婿單處的機會。讓龔銀髮更是感激。
ABC為了讓父母複合，經常互相父母對方的情報。有個電台的同事熱烈的追求曉莉，ABC趕緊告訴了龔銀髮，兩人對曉莉進行了跟蹤，鬧出了不少的笑話。最後，曉莉與龔銀髮在一家人的撮合下破鏡重圓。
馬志遠在與黃藥師的相處中，逐漸喜歡上了她，可在這方面，他是木吶的，雖得到文曉帥的指導，但一到行動時，本是一件很浪漫的事，一到他那就完全變了味。鬧出了很多啼笑皆非的事。
馬志遠因為愛屋及烏，對黃藥師的兒子樂樂很疼愛，樂樂的語文成績很差，他就經常給樂樂作輔導，使樂樂的成績逐漸提高，使樂樂對他的印象大為改觀。樂樂很聰明，經常會把幾首古詩穿在一起背出來，弄得他啼笑皆非。同時孩子也會提出一些他無法解答的話題，讓他對這個人小鬼大的孩子又憐又愛。馬志遠也會把一些關於愛情的詩詞通過孩子的嘴傳給黃藥師，讓孩子成為他的傳話筒，可孩子是個小精靈，孩子等兩個大人都在的時候，笑嘻嘻的撮穿詩里的真正含義，令大人很尷尬。
黃藥師也明白馬志遠的意思，但心裡的陰影使她不敢再去相信婚姻，而且他也擔心樂樂不能接受自己的再婚。加上馬志遠的木吶，二人的感情進展緩慢。
因傳統觀念的影響，馬娟與馬大爺一開始不是太贊成兩人戀愛。可黃藥師的善良賢惠，樂樂的聰明可愛讓他們打消了這個念頭，反而經常為馬志遠出謀劃策，為兩人的慢熱著急。
文阿姨與馬大爺在工作上已經能配合默契，工作也得心應手，可在家庭生活上，在兒女的問題上，兩人卻有著操不完的心。馬志遠與黃藥師的相處老是不溫不火讓馬大爺很是頭疼；為了讓曉莉與龔銀髮的複合，文阿姨操了不少心。還有，馬娟懷孕了，兩人開心之餘又多了件操心的事。
馬娟結婚後，因為經歷過一次假孕，讓一心想要添丁興旺的文馬兩家空歡喜一場，也讓他們小兩口對這個事情開始有所在意了。正當馬娟終於接到了自己的第一部大戲，為了擔任第一個主角而辛苦忙碌準備的時候，沒想到卻發現自己這一次是真的懷孕了。搞的小兩口手忙腳亂，倉皇失措下馬娟決定選擇事業，放棄孩子。文曉帥雖然表面上裝作無所謂，支持馬娟對事業的執著，還幫馬娟一起瞞著雙方家長，但在內心深處還是希望馬娟能選擇留下孩子的。在去劇組的前一天，文曉帥到醫院陪馬娟作流產，情緒非常不好，馬娟一臉難過的出來之後，文曉帥只好強忍著打趣說：沒關係，咱還年輕嘛。沒想到馬娟在最後關頭還是放棄了演戲選擇了孩子，讓小帥感動不已。
馬娟懷孕期間，兩家人也是鬧出了不少的矛盾和笑話。首先，馬娟對文曉帥約法三章，1、禁止有輻射的電腦出現在她的視線內，這簡直是要了文曉帥的命，經過苦苦的哀求，以自己要為寶寶掙奶粉錢為由反覆爭取，最後老婆還是把他最心愛的電腦發配到了陽台上。2、禁止一切恐怖古怪的玩意出現在家裡，所以文曉帥的那些整蠱作怪的寶貝玩意(大蜘蛛、彈跳拳頭等等)也全被扔進了垃圾桶里。3、嚴格執行早睡早起的健康的作息時間，必須24小時全天候的貼身服務。這下文曉帥的生活徹底的亂了套，而且馬娟的妊娠反應很強烈，她自己又比較嬌氣挑剔，脾氣更加急躁；在加上對孩子健康的憂慮；這些都讓文曉帥這個準爸爸從開始的歡欣雀躍變成了恐慌。他開始找各種藉口逃離，一看見和嬰兒有關的圖片資料就緊張害怕，惹的一直處於媳婦對立面的文阿姨也開始和馬娟一起聲討兒子，婆媳倆第一次站在了統一戰線上。
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時尚美麗的馬娟面對肚子一天天變大，唯恐自己變醜。開始時她害怕自己變黑長雀斑，不肯曬太陽，結果缺鈣出現抽筋現象，曉帥開始每天固定陪她曬三個小時的太陽，搞的馬娟對自己的膚色痛心不已。後來又想出了一些稀奇古怪的方式來打扮自己，設計孕婦裝卻因腰瘦不利於胎兒。掩飾自己的臉色所用的美容品卻被曉帥查證對胎兒有害。從雜誌上看好萊塢明星的趣聞，她也心血潮來的到處打聽影樓，要留下美麗的孕婦倩影。害得曉帥奔前忙後，照顧這個童心未泯的嬌妻。她還決定天天寫日記，美其名曰要出一本明星育兒方面的書，立志成為演藝圈的美女作家，其實是每天都在打著逼著文曉帥代筆操刀，曉帥常常抱怨說，要是你都能成了美女作家，那我絕對就是網路文豪了。
文阿姨對懷孕後的馬娟過分緊張愛護，起居飲食，行動坐臥處處小心，又是定食譜又是定作息時間的，和她以前對馬娟的挑剔反對形成了180度的大轉變，讓小兩口非常的不適應。還拚命的逼馬娟多吃有營養的高糖高蛋白高脂肪的食物，馬娟雖然對自己產後的身材無比憂慮，但為了孩子和自己的健康，還是勉強自己多吃多補。直到黃藥師告訴她們這樣會引起孕婦血糖高和蛋白中毒等不良症狀，馬娟才恢復了健康正常的飲食。
兩家人對馬娟懷孕的緊張，在胎教問題上也出現了意見相左的情況。馬志遠熱情的抱來了一摞中西古典音樂CD，結果，馬娟一聽就犯困。曉帥和馬娟喜歡聽流行歡快的時尚音樂，又被文阿姨認為是有害健康，強迫他們聽一些老掉牙(幼稚園)兒歌。於是文家經常傳出各種不同音樂。愛美的馬娟在屋內貼了些帥哥的海報，這正回響了盼望懷的是男孩的文阿姨，經常旁敲側擊。馬娟不厭其煩，決定托黃藥師幫忙早日做個B超，文阿姨又心虛，不願早早知道結果。結果黃藥師耐心勸說兩人，特別是文阿姨不要重男輕女，應該耐心等待懷孕帶來的期待和驚喜。
黃藥師在馬娟懷孕期間，給了馬娟很多有關孕期健康知識的正確指導，細緻入微的關心照顧，她的敬業和善良讓馬娟很感動，欣然的接受了這個嫂子，並且開始積極的為他們倆創造機會。
馬娟懷孕時出現了嚴重的妊娠反應，王小芳對她悉心照顧，兩人也終於消除了隔閡，關係愈加融洽。馬娟也開始認真耐心的教她，穿衣打扮和言行舉止要符合自身特點，協調才是最美的。
馬娟的預產期還有半個多月，懷孕時期的各種折騰已經比較平靜了，馬娟也已經很適應自己的孕婦形象了，於是，準備出門溜達溜達。還沒走出幾步，就閃了一下動了胎氣，被小保全和王小芳碰見，緊急送到了醫院。兩家人手忙腳亂的收拾東西趕到醫院，心急的小寶寶都已經出生了。
雖然馬娟也會經常在口頭上後悔自己要孩子不去演戲的決定，不過蘊育生命的獨特感受，還是讓她真正的成熟了起來。
責任心很強的小保全，是個看到不順眼的地方就要管的血性小伙子，可社會經驗不足，加上過於直率熱心，在小區中，誤會不斷。他沒見過龔銀髮，以為他騷擾文曉莉 ，立時使出老馬教的擒拿術，摔的龔銀髮一個馬趴。王小芳漸漸成熟懂事起來，實習結束後，正式成為藥店的正式店員。一次在小區保健知識的文藝宣傳活動中，兩人配合默契，小保全喜歡上了可愛的小芳。起初，小芳並看不上小保全，對於小保全的追求，她先是拒絕，後是避之唯恐不及。無奈小保全過於憨直，善良真誠的他對愛情的想法異常執著和單純，他認為喜歡就是喜歡，沒什麼可藏著掖著的，於是展開了一場啼笑皆非的求愛旅程。兩人你追我躲，看的小區裡的人是不亦樂乎。熱心的曉帥和馬娟看著小保全不得其法的求愛方式心急，於是積極地教小保全各種求愛方式。但往往是中西和壁，不土不洋的，讓人暴笑不已。例如，花前月下，衛生所窗前唱歌跑調的小保全經常深情的向她演唱(《小芳》)，偶爾，曉帥還在旁拿個錄音機或者吉他伴奏。清晨，小保全在小區門口邊站崗邊等著小芳上班，等小芳一出現，立刻拿出一支花(從小區花園劉大爺處求來的)。晚上，小保全騎個腳踏車等小芳下班，害得小芳頭痛不已。
雖然小芳對小保全過分殷勤的追求表現一種不屑的態度，但內心還是被小保全的憨直和痴情所感動。在小保全因抓小偷染上愛滋病之後，不離不棄，悉心照顧，與文阿姨一起做小區居民的工作，使大家都來關心小保全，讓小保全對生活重新有了信心，迎接新的生活。而她也逐漸成熟起來。
新的一年即將來臨，小區被評為了市裡的示範性小區，文阿姨制定了詳細的計畫，為了實現小區家家都能幸福美滿的目標，與馬大爺一起努力著……
演員圖片
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主要演員
喬琛飾文阿姨
王泉飾馬大爺
李一鋒飾龔銀髮
孫卓飾文曉麗
宋韜飾馬致遠
宋韜飾馬致遠
劉瑩飾馬娟
王子赫飾樂樂
喬琛飾文阿姨
分集介紹
第1集：《健康在你手中》又到了一年一度的“優秀社區”評選活動前夕。已經連續四年榮獲“優秀社區”＊＊(小區叫什麼名字來著？)小區決心取得五連冠。居委會主任文大媽帶領大家正在整理申報材料。突然得到訊息，因為各個小區工作做得都很到位，難分伯仲，今年評審會會派考察團到幾個種子小區實地考察。根據今年的特殊情況，考察的重點將會是和諧、健康。文阿姨犯了愁，和諧可以看得出來，健康怎么看出來呢？難道讓小區每個人都拿一份體檢表出來嗎？正在這個時候，小區了出現了一個可以的人物，每天早上來小區遛躂，晚上天黑了就走。大家開始懷疑，這個人就是評審會派來暗訪的評審。為了保證健康主題，文阿姨動員了全區的所有人開始在可以人物面前展示各種道聽途說的“健康訣竅”。期間可為洋相百出。就在大家認為馬上成功的時候，考察團竟然到了，這個可疑人物的身份也得以揭發，原來是別的小區的居委會主任，也不知道健康小區什麼樣，特地到咱們小區來暗訪的……
第2集：《裝修風波》大學老師馬志遠分到了一套三居室的房子，找來裝修隊進行裝修。裝修時的噪音吵得街坊四鄰不能好好休息。與馬家住對門的是居委會代主任文阿姨一家。文阿姨找到馬志遠，要求裝修不要擾民。馬志遠貪圖便宜，買了不環保的材料，堆放在樓道里。鄰居們聞到樓道里有一股很刺激的味，都說馬志遠用的材料不環保……
第3集：《流感來了》(上)春天流感盛行，文阿姨積極宣傳鼓動大家去打流感疫苗，但大家都覺得流感不就是感冒嗎，沒什麼嚴重的，所以紛紛找藉口推脫，特別是對門的馬志遠對此是堅決的拒絕，讓積極熱心的文阿姨碰了一鼻子灰。第二天老馬也搬進了小區，文阿姨熱心去幫忙，建議他們一家都去打流感預苗，結果又碰了一鼻子灰。原來這父子倆都害怕打針，甚至暈針。
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第5集：《退休真好》馬志遠的父親老馬辦好了退休手續，正式退休。他整日呆在家裡，心情十分低落。有時想著去單位上班，走到門口才想到自己已經退休了。馬志遠勸父親經常下樓走一走，跟樓下的老人們下下棋什麼的。老馬下棋卻跟鄰居發生了爭執。馬志遠給老馬借來一隻嘹哥，讓老馬玩兒。但是嘹哥會說的話卻是揭老馬的短。
第6集：《睡不著》文曉帥失眠了，用了許多方法都睡不著。比如數綿羊，看英文書，聽歌等。最後實在沒辦法了，文曉帥偷偷的喝了一瓶酒。但沒想到的是，喝了酒的文曉帥開始在家裡撒酒瘋，鬧得一家人不能睡覺。後來家人把文曉帥哄到了小區樓下，文曉帥繼續撒酒瘋。馬娟演戲回來，以為文曉帥是流氓，大喊救命，老馬衝出來將文曉帥制伏。文阿姨到居委會，看見文曉帥趴坐在椅子上終於睡著了。
第7集：《狗出沒注意》馬致遠的一個同事到馬致遠家串門，討論工作，卻被小區的狗咬了。馬致遠問他要不要去醫院看看。同事卻說沒甚么的，一點皮外傷而已。同事走後，馬致遠被老馬“抓壯丁”籌備第二天的預防狂犬病宣傳的各種資料和圖片。馬致遠看到各種關於狂犬病的傳播和危害，尤其是狂犬病人發作的樣子。加上身邊一群老頭老太太添油加醋的念叨，心理越來越擔心同事的問題。第二天同時又來到馬致遠家裡，繼續商量工作。但是這一次，馬致遠越看同事越覺得同事像狗。在馬致遠的想像中，同時馬上就要變成一跳大瘋狗了。最後工作沒談成，馬致遠逼著同事去打狂犬疫苗了。幾天以後同事到馬致遠家裡道謝。說去打疫苗的時候，遇到了一個很談得來的大夫，給他講了狂犬病的不少知識，馬致遠勸他是對的。
第8集：《頭上的煩惱》龔銀髮剛剛進了一批生髮劑，銷路卻十分不好，龔銀髮非常著急。一覺醒來，龔銀髮吃驚的發現自己掉了一大塊頭髮。龔銀髮害怕了，以為自己要脫髮了，連忙用了自己進的那種生髮劑。哪知道上千元一瓶的生髮劑用了也不起作用，還越來越嚴重了。龔銀髮的症狀被居委會的孫大媽知道了，孫大媽說這就是“鬼剃頭”，治不好的。沒想到這件事情竟然傳了出去，一時間有很多怪人上門來，有看風水的，有氣功師，弄得文家烏煙瘴氣。文阿姨忍無可忍了，勒令龔銀髮去醫院檢查，結果，只是斑禿而已。一小瓶藥水下去，龔銀髮就好了。而突然之間，他的生髮劑也突然熱銷起來，原來大家都以為這生髮劑有神奇的功效呢……
第9集：《古方怪談》馬致遠喜得古方，照葫蘆畫瓢還真治好了孫大媽和牛二的病，這兩個小廣播在小區里把馬致遠吹成了馬神醫，來治病的人絡繹不絕；小區來了一個賣假藥的騙子，也聽說了馬致遠的大名，特意前來借走了馬致遠的古方，沒幾天，警察帶走了馬致遠問話，原來那個騙子說馬致遠是他的恩師，弄清楚後馬致遠回了家。有些頭痛，接著按偏方來治，結果左邊不痛了開始右邊痛了，馬致遠封存了這本古方。
第10集：《愛滋來了》小區有人傳說曉帥是愛滋病人，大家一片恐慌，小區氣氛驟然緊張，家家關門閉戶，連垃圾都不敢扔，大家一致決定對文家人採取強制措施，可曉帥自己還渾然不覺。馬娟因為知道一些關於愛滋病的知識，認為大家的懷疑曉帥是沒有科學根據的，幫他說話，結果也被人懷疑，說演藝圈那么亂，馬娟也難保。兩家人一起遭到了大家的歧視和懷疑。最後發現其實只是曉帥的一個叫愛子的日本網友要來看他，恐慌只是以訛傳訛的結果。
第11集：《榜樣的作用》老馬的一個遠房親戚馬峰找上門來。原來馬峰的老婆懷孕了。他們是特地到老馬家裡來接受胎教的。馬峰看中了老馬的威嚴，馬致遠的學問，和馬娟的美麗，希望孩子在這樣的環境中接受薰陶。馬峰一來就把大家都誇了一溜夠。搞得大家都覺得飄飄然了。自然心甘情願的配合馬峰的胎教工作。老馬每天穿著警服在家裡晃來晃去，馬致遠一回把自己打扮成魯迅，一會又變成孔子。馬娟就成天裝扮各種影星，從瑪麗蓮夢露到蔡鳴。幾天下來，幾個人都累得不行。這邊馬峰還在不停的給媳婦增加工作量。看全國唐詩，背英漢大詞典，自己也打扮的希奇古怪。終於馬峰的媳婦受不了了，成天喊頭疼。原來是用腦過度。
第12集：《誰說我不聰明》樂樂考試不及格，便偷偷的把成績改了矇混過關，不想老師來電話向黃藥師匯報
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第13集：《健康始於足下》文曉麗在龔銀髮的衣服里找到了一張足療店的聯繫卡，立刻醋意大發，認為龔銀髮去了下三濫的地方，跟龔銀髮吵了起來，龔銀髮百口莫辯，對文小麗說你也去試試就知道了。文小麗果然去了，發現還真不錯。文小麗很感興趣，非要自學足療。文小麗照著一本書上的，就開始給龔銀髮做足療。因為手法和穴位都不對，龔銀髮被弄得反而出了問題，不得不自己偷偷跑到足療店去做正規的足療。家裡，在文小麗的自告奮勇下，文阿姨又要遭她的“毒手”了。
第14集：《其實我不想走》飯後，老馬急著出去下棋，馬致遠卻在一邊說風涼話，說老馬除了下棋沒有別的娛樂活動，太不健康了。應該去學習一些養生的方法，練練劍，打打太極什麼的。此時門鈴響。竟然有一位鶴髮童顏的老者找上門來。原來老者是來借廁所。老者已經80多了，卻看上去只有50多歲的樣子。老者為了表示對馬家的感謝，願意告訴他們一些養生的秘訣，大力推行飯後百步走，馬致遠和老馬都被說動了。但是沒過多久，老馬發現自己的肚子經常不舒服，還出現了腹瀉等症狀。馬致遠旁敲側擊，說這都是以前老馬不注意運動的結果。於是老馬加大了運動量，把飯後百步走變成了飯後千步走，還是不行。馬致遠也被迫跟著老馬一起千步走，沒想到爺倆開始搶廁所了。正在不可開交之時，鶴髮童顏的老者又來了。原來他又是來借廁所的。
第15集：《偷吃》文阿姨聽了合理膳食的課，回家要合理膳食，但是有些矯枉過正。菜要清淡，就不放鹽也不放糖。不要吃得太飽，就不讓大家吃飽。多吃水果就猛吃。食多餐，就買了好多零食。結果鬧得家裡的人都吃不飽吃不好，半夜裡起來偷吃冰櫃里的東西。文阿姨發現冰櫃里的東西少了，就開始查找是誰偷吃，而且還在冰櫃里安裝了打老鼠的夾子。但是夾子不管用，龔銀髮和文曉帥還是能夠偷吃。一天晚上文阿姨也忍不住了，夜裡去廚房偷吃。她忘記了老鼠夾的問題，被夾子夾了個正著。
第16集：《咳嗽≠結核》老馬的一個棋友老是持續咳嗽，連他的鸚鵡都學會了咳嗽。趕上結核日大家都讓他去檢查，他卻說自己根本就沒事，只是支氣管炎。但大家因為害怕都不敢跟他下棋了，只有老馬不在乎這個堅持和他下棋，結果老馬也開始咳嗽不止，愛下棋的老頭們這下全都帶上了口罩，老馬也以為自己被傳染上了結核，怕傳染別人，處處注意連睡覺都帶著口罩。最後一檢查才知道只是一般的感冒，那位棋友的支氣管炎也治好了，不再咳嗽了。老頭們下棋的地方又恢復了往日的熱鬧情景，這時突然傳來一陣熟悉的咳嗽聲，大家都嚇了一跳，原來是鸚鵡在學舌。
第17集：《小麗罷工記》文曉麗迷上了正在熱播的電視連續劇，做飯時精神不集中，不是多放放鹽，就是不放油，引起了全家人的不滿。文曉麗邊看電視邊做飯，切傷了自己，她胡亂包紮後，又去看電視，結果，傷口感染化膿，最後只能去醫院。文曉麗受傷，文家吃飯成了問題，文家在家庭會議中決定議投飛鏢的方式解決做飯的問題。文曉帥中鏢做飯時，由於沒有經驗，文曉帥切傷了手，文曉麗想了一些土辦法包紮。文曉麗的手恢復好了，可她為了看電視，一直賴著不做飯，大家沒有揭穿她，電視劇全劇結束後，文家人忙著做飯，文曉麗跑到廚房指揮，最後忍不住自己親自動手。
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第19集：《恐艾症》（上）龔銀髮以前的一個生意夥伴吸毒，在被強制戒毒時查出了愛滋病，這讓龔銀髮陷入了恐慌，總是懷疑自己感染了愛滋病。想去檢測，又不敢去正規機構，想買小廣告上說的試紙自己測，又被埋伏在那裡的老馬誤當成亂貼小廣告的人給抓住了，他開始不敢告訴家人，最後還是在曉帥的勸說下，同意去正規機構進行檢測。
第20集：《恐艾症》（下）龔銀髮去檢測的結果是虛驚一場。而老馬也抓到了亂貼小廣告的人，讓小區居民對他敬佩不已。可龔銀髮的恐艾症還是沒有克服，總是擔心自己的檢測結果不準確。搞得文曉麗都開始懷疑龔銀髮有什麼不良行為，龔銀髮是越解釋越亂，氣的曉麗要跟他離婚。誰知道隨著注意力的轉移，反倒歪打正著地治好了他的恐艾症。
第21集：《聽不見的麻煩》老馬以前的戰友老李來找老馬，原來是和自己的女兒吵了架，離家出走的。老李以前是一個偵察兵出身，所以耳朵特別好用，在夜裡睡覺都會被一個掉在地上的針驚醒。他在老馬家住著，讓老馬、馬志遠和馬娟叫苦不迭。馬娟自作主張通知了老李的女兒，結果老李和女兒大吵了一架。老李還是執意留了下來。晚上，老李突然敲開老馬的門，緊張地告訴他自己的耳朵突然聽不到了。在老馬的勸慰下，老李以為自己就是上火了呢，於是自己找了點敗火的藥吃著。因為他的耳朵聽不清楚，還非要裝作沒事兒，結果鬧了不少笑話。最後，還是馬娟發現了問題，送老李去醫院檢查，才知道是因為情緒激動導致的內耳循環障礙引起的突發性耳聾，如果不是早點送到醫院，就要錯過治療的時機了。老李的女兒聞訊趕來，終於向父親認了錯，父女兩個和好了。老李的突發性耳聾治好了，又跑來老馬家做客，晚上留在了老馬家。老馬一家這次驚訝的發現老李成了“特異功能”，連嗡嗡細語對他來說都是巨響……
第22集：《望膽興嘆》龔銀髮回家之後悶悶不樂，文小麗問他是怎么了，龔銀髮說今天見了一個客戶姜老闆，非要用一個攜帶型儀器檢測他的膽固醇指標，結果查出來龔銀髮的膽固醇攝入量太高，對身體極為不利。文小麗勸他別擔心，只要注意飲食就行了。哪知道第二天，龔銀髮就把姜老闆請回了家。姜老闆給龔銀髮講怎樣避免膽固醇高。龔銀髮邀請姜老闆留在家裡吃飯。姜老闆開始批評他家的飯菜含膽固醇太高了，告訴他要想降膽固醇，就得吃素。龔銀髮對他言聽計從，從此開始吃素。開始的時候還總是忍不住想吃肉，想了各種辦法戒肉，最後終於成功了。但是慢慢的，文小麗驚奇的發現龔銀髮開始表現出一種和尚的特點和愛好來了……
第23集：《小馬的桃花劫》馬致遠的女學生暗戀馬致遠，可馬致遠並不知情，女學生來馬家找馬致遠請教，借古詩表達自己的愛意，馬致遠耐心糾正古詩的涵義。馬娟的女友來找馬娟陪她搭戲，馬致遠無意之時，給她們糾正台詞，馬娟的女友便對馬致遠產生愛慕之心。兩個女孩為了愛情相互較勁。女學生暈車，馬致遠熱情照顧，引起馬娟女友的嫉妒。於是，便開始裝有眩暈症，只要看見馬致遠和女學生說話就暈，女學生看出馬娟女友的用意，也藉機暈倒在馬致遠的懷裡，馬致遠樓這兩個痴情的美女不知所措，最終自己被兩個美女折磨致暈。
第24集：《誰說我害怕》老馬參加老戰友大聯歡回來，馬致遠和馬娟天天圍著老馬念叨各種腦卒中症狀和危害，搞的老馬十分煩惱。突然接到一個電話得知自己多年的老戰友突然腦中風進了醫院，老馬對自己身體的狀況從十分自信到抱有懷疑態度再到疑神疑鬼，漸漸地他發覺自己身上也開始具有一些腦卒中的症狀了，整天不是頭疼就是頭暈。老馬越是擔心就越是胡思亂想，馬致遠和馬娟也開始緊張起來。突然有一天，老馬感到自己半邊身子開始麻木，很快就不會走路了。他以為自己的大限將至，開始安排遺囑等身後事兒。馬娟和馬致遠送老馬去了醫院做檢查，但是結果是老馬根本沒有病。一切都是老馬的心裡作用。可是老馬就是不信，以為是馬娟和馬致遠合夥給自己寬心越來越消沉。最後馬致遠想了一個主意找了三付安神的中藥，跟老馬說是宮廷秘方。保治‘腦卒中’，在老馬吃藥以後，再附加正確的心理暗示。慢慢的老馬終於走出了自己的心理陰影。
第25集：《就不告訴你》文曉麗發現自己的乳房有腫塊，總想找個機會和文阿姨說，可是家裡的男人們見文曉麗有些神秘，一再的追問她知道了什麼秘密，害得文曉麗有話說不出來。文阿姨知道文曉麗的情況後，讓文曉麗去醫院做檢查，文曉麗擔心是男醫生，堅決不去，文阿姨在再三勸導後，文曉麗鼓足勇氣去了醫院。回來後，文阿姨追問結果，文曉麗不得不告訴文阿姨，自己沒敢去檢查。文曉麗在家進行自檢，家裡的男人們又覺得好奇，總想看看文曉麗神神秘秘的到底想做什麼，害的曉麗自檢不成。文曉麗買回來醫書，對照自己的病情，她擔心自己得乳腺癌，怕乳腺切除。晚上，文曉麗和龔銀髮談心，龔銀髮向文曉麗講出一位朋友，因為妻子乳房切除而離婚的事，嚇得文曉麗不敢提起此事。文曉麗終於鼓起勇氣去醫院，沒一會兒又回來了，原來今天是星期天，醫生休息。
第26集《炭疽疑雲》新聞里說美國又發出恐怖攻擊警報，大家議論紛紛，說起911後炭疽的恐怖，大家都很害怕。誰知第二天一早小區幾家居民的信箱中，就同時接到了裝有可疑粉末的匿名信，造成了一片恐慌！警察調查後發現這些粉末只是惡作劇，大家都很氣憤。馬娟舉報文曉帥事發前一晚曾在樓道信箱前行為詭秘，其實是曉帥想對馬娟惡作劇沒把握好時機，倉惶掩飾的結果。他剛解釋清楚，龔銀髮走過來手裡拿著要寄給在國外念書的女兒的信。樂樂馬上給馬娟使眼色，原來龔銀髮拿的這種信封和惡作劇的信封一模一樣，大家又開始懷疑龔銀髮。結果還是老馬看出了破綻，原來是樂樂聽了大家關於炭疽的議論，搞出的惡作劇。
第27集《一生等你》文小麗的一個同學小佳來到文小麗家裡，告訴她自己終於要結婚了。文小麗知道小佳從大學時代就單戀一個男生趙明。可是一直不敢表達。趙明後來結了婚，小佳就一直單身。文小麗祝賀小佳終於想開了，走出了趙明的陰影。小佳告訴文小麗，自己就是和趙明結婚。原來趙明離婚了，小佳終於向趙明表白，趙明很感動，告訴小佳當年自己也十分喜歡她。文小麗很感動，答應一定去參加婚禮。沒過兩天，趙明突然出現了，求文小麗幫幫自己勸勸小佳。文小麗問是不是趙明惹小佳生氣了？趙明說不是，是希望文小麗勸小佳不要和自己結婚。文小麗急了罵趙明是白眼狼！趙明說自己有苦衷。小佳找到文小麗，說趙明突然不想和自己結婚了，自己很傷心，是不是因為自己年紀大了？文小麗決心促成兩個人。趙明在文小麗的逼問之下，承認，自己很愛小佳，但是自己突然查出來有B肝，不想耽誤了小佳。文小麗也不知道如何是好了。在文小麗的安排下，趙明和小佳進行了最後的晚餐，氣氛十分的傷感。小佳央求趙明，讓自己陪著他去醫院，一定能治得好的，就算治不好，小佳也要一生等著趙明。趙明勉強答應了。文小麗看著這一切，泣不成聲。幾天以後文小麗接到了小佳的電話，電話里小佳告訴她，他和趙明在醫生的幫助下馬上就要結婚了。
第28集：《味道好極了》一個“大公司”的星探要來馬家，希望給馬娟建立一份檔案。馬娟受寵若驚，覺得這是自己出名的機會，通知家裡人一定要把星探招待好。星探如約而至，大家都準備熱情招待。沒想到星探是一個“海歸”，自稱習慣了國外的生活，對於炸醬麵和好茶都不感興趣，平時只喝咖啡。家裡有沒有咖啡，星探呆了一會兒，有事情走了。馬娟很不高興，說大家沒有招待好。自己跑出去買了很多咖啡回來。轉天又把星探請到家里來。這次大家都像陪酒一樣陪著星探喝咖啡，星探很高興，說再來一次和馬娟談簽約的事情。星探剛走，老馬就跑到廁所去吐了，馬致遠也感到很不舒服，一夜沒睡。馬娟很過意不去，但是大家說為了馬娟的前途，一定要支持馬娟。星探再來，馬致遠和老馬商量好了，有步驟有順序的陪喝咖啡，沒想到，竟然把星探喝醉了。喝醉了的星探露出了一嘴的東北話，跟馬娟交了實底，原來公司實力有限，馬娟已經是他們公司唯一的簽約演員了……
第29集：《小皇帝》老馬家裡來了一對小孩，一胖一瘦，原來是馬志遠的同事的孩子，因為孩子的母親住院，父親忙於照顧，無遐照顧他們倆，就送到馬志遠這裡寄住幾天。喜歡孩子的老馬十分高興。小胖小鳳本是一對龍鳳胎，但老馬發現他們的體型有巨大差異，原來，鄉下的爺爺奶奶溺愛孫子，接到鄉下養了二年，剛送回來，老馬和樂樂注意到了小胖的種種不良生活習慣，正在艱難地給小胖糾正，正在這時，鄉下奶奶趕來照顧兩孩子，為照顧孩子的事和老馬有了爭執。正在這時，小胖病了，醫生的告誡和文阿姨的提醒終於讓老奶奶認識到了自己的錯誤。
第30集：《常回家看看》兒子女兒每天都忙自己的工作，一天也和老馬說不上三句話。老馬實在寂寞，出門遛彎，遇上了也在小區遛達的老李，老李一語道出了老馬的心病。老馬很不服氣，正想辦法如何挽回面子，忽然看見鄰居老人的兒女們都提著東西來看老人，一問才知道是因為老人生病了。老馬心生一計，回到家自己裝病。兒子和女兒都著急，請假在家陪老人。老馬要求兒女陪自己出去遛彎，在老李面前好好顯白了一通。回到家，老馬很高興。無意間漏露了裝病的秘密，被兒女看出來了。在馬志遠和馬娟批評老馬的時候，老李跑來說想出了一個好方法讓兒女回來。大家問什麼好方法？老李說：裝病。
第31集：《石話實說》老謝是個特喜歡爭強好勝的老太太，總喜歡跟別人吹噓自己身體很好！一天，居民向居委會反映，老謝在家裡叫喊，文阿姨叫來她一問，老謝撒謊說自己是在練五禽戲！於是，在文阿姨和眾大媽的呼悠下，老謝開始教大家練習，沒想老馬不買帳，老謝就非要跟老馬比試。最後她膽結石發作，被送到醫院。回來時，因為膽結石的石頭太小，老謝怕別人笑話，就在路邊撿了一個大石頭，可最後，還是自己把實話交待了。
第32集：《當青春期遭遇更年期》文小麗以前的同學李姐來找文小麗。文小麗發現她焦躁不安，情緒十分的不穩定。龔銀髮懷疑李姐是不是精神不正常了。文家一家都被她弄得有點害怕。文小麗問起李姐來這裡的目的是，李姐告訴她是來找自己離家出走的女兒的。文小麗了解到李姐的女兒其實根本不是離家出走，而是報名參加了一個歌唱大賽（類似《超級女聲》）。文小麗幫忙把李姐的女兒找回來了，卻發現這對母女互相完全不能諒解，而且兩人都處在人生中情緒最不穩定的階段，一個是更年期，一個是青春期。母親專斷、嘮叨、情緒衝動、一廂情願，女兒則固執、沒禮貌、感情冷漠。兩人爭吵不斷。這可讓好心的文小麗不知道該怎么辦了。最後，龔銀髮想出了一個點子，讓這母女倆感受到了互相的關愛。
第33集：《神秘的賊》最近馬老爺子接待了一位老戰友老竇。老竇和馬老爺子當兵的時候就在一個班的。後來轉業以後，在一個企業做採購員。今年老竇也退休了，孤身一人的老竇計畫到北京旅遊，順便看看老朋友。就這樣，老竇臨時住在了老馬家裡。老竇和老馬聊得特別得開心，老竇說道當年自己什麼緊俏商品都能夠買得到，而且特便宜，人家送老都一個外號叫“八支手”意思說老竇什麼都弄得來。但是一提到退休，老竇就顯得特別的失落，說自己沒用了。老馬自己心裡其實也是酸溜溜的。為了轉移注意力，老馬和老竇談起了茶具。老竇自然吹噓一番，當年自己弄到過特別珍貴的茶具……次日，老馬發現屋裡被盜了，老馬的一套茶具不翼而飛。老馬作為一個老警察竟然都沒發現。雖然沒丟什麼東西，但是對老馬打擊很大。老馬決定進行一番調查。馬致遠看老頭忙得不亦樂乎，想勸卻勸不住。一天的調查一無所獲。老竇為了開解老馬，特地買了一瓶好酒，老哥倆推杯換盞，老馬才高興起來。老竇還不忘吹噓，當年多好的酒都是自己一句話的事兒……沒想到一夜過去，這瓶酒竟然也不見了，手法一模一樣。老馬很生氣，說小偷一定是針對他，向他挑釁。老竇感覺事情有蹊蹺。和老馬聊天，說他來的火車上也發生過盜竊，他住的旅館也是，難道有小偷在跟蹤老竇？老馬急了，告訴大家每個人守著電話，真發現了小偷，立刻報警。為了保護老竇，老馬特地給老竇房間裡面放了一把木劍，讓老竇防身。馬娟為了防止自己的東西被盜，從文小帥那裡借來了DV打算拍下犯罪證據。家中再次被盜。多虧有馬娟的DV，大家趕緊看畫面。令人驚訝的結果出現了，原來是老竇在夢遊中偷了東西。老馬不信，馬致遠發現丟的東西都是前一天和老竇談到過的東西。為了證明，當天大家特地和老竇說起了垃圾桶，沒想到第二天家裡的垃圾桶真的不見了。大家不知如何是好，馬致遠說不如今天晚上老竇再偷東西時抓住他。馬娟說夢遊病人不能叫醒，不然人會瘋掉的。老馬也為難了……
第34集：《心有千千結》龔老太來小區，兒子沒接著，在門口一個姓母的老頭子把她用三輪送到家，龔老太要給錢，老頭子急了。老馬出來勸。龔老太回到家，跟兒子說起剛才的事。跟親家母見面。說到氣處，心臟有些不好。龔老太和文阿姨因為北方的氣候和南方的氣候好與不好的事，爭論起來，龔老太由於太過激動，心臟開始不舒服。把全家人嚇壞了。龔銀髮勸母親去醫院做搭橋手術，龔老太心中有顧慮不敢前去。同進，龔銀髮必須同時拍兩媽的馬屁，把他給難死了。龔銀髮讓文曉帥和他一起勸說龔老太，文曉帥還邊說邊做示範，不但沒起到好效果，反而龔老太對做搭橋手術更是心有餘悸，心臟病比以前更嚴重了。文阿姨求馬大爺幫忙，馬大爺找到小區內一位曾經做過搭橋手術的母老頭給龔老太講解手術的好處，在老頭的陪同下，龔老太終於做了心臟搭橋手術。
第35集：《哥們快跑》居委會正商量愛滋病宣傳的事。蔣大麗帶著裝修隊來張大媽家施工，順便給居委會換地磚，正趕上小區的愛滋病宣傳，兩民工在外面看了宣傳。懷疑自己也會被感染，來問文阿姨，但被蔣大麗嚇走，後來文阿姨追問她，她才覺得事情可能會很嚴重，把已經逃走的兩人找來回來，一查結果沒事，但是兩人還得留下來修牆。
第36集：《浪子回頭》一個曾經被老馬逮捕過的一個慣偷老雷，出獄35周年。來看望老馬，匯報勞改成績。老馬很高興，請老雷留下吃飯，兩個人坐在一起回憶往事，老雷對老馬當年對他的教育表示感謝。老雷跟老馬說自己的脾氣比較急，而且平時好喝兩盅。向老馬訴苦說兒子女兒不讓他喝酒，不像老馬這么自由。老馬勸他看開點兒，子女也是為了他好。老雷的兒子找上門來讓他爸爸回家去，但是老雷跟老馬說的正高興，老雷的兒子說出他爸爸已經是早期的腦血栓所以才限制了他的飲食，老馬也發現老雷出現了越來越多的腦卒中的早期症狀，最終說服老雷改正自己的不良飲食習慣，跟兒子回家養病。馬致遠眼看著老戰友病發住院，也擔心馬大爺也得了腦卒中。開始天天逼著老馬降血壓，降血脂還買了不少市面上的保健品讓老馬吃。
第37集：《寶寶要打針》小區來了一對擺地攤賣早點的農村夫婦，還帶著一個幾個月大的孩子。老馬很喜歡吃他們做的早點，一問才知道是他老家的同鄉。正好文阿姨和居委會的張大媽一起來給他們作登記，張大媽懷疑他們是超生，又要查他們的執照和衛生許可證，老馬覺得文阿姨她們欺負外地人，就和她們起了爭執。而第二天老馬吃早點的時候，文阿姨又來了，其實她是好心來關心孩子的計畫免疫問題的，可那對夫婦覺得孩子太小又沒病不用打針，老馬也覺得文阿姨是故意找事，兩人的衝突進一步升級。最後文阿姨用自己的熱心和真誠幫助了這對夫婦，消除了誤會，老馬對文阿姨的認識也有所改變。
第38集：《我有病》李大爺喜歡下棋，但是總是輸。李大爺很認真，輸了就生氣。有一天下棋輸了生氣，突然胸口痛。李大爺認為自己得了冠心病，而且是被對手氣出來的。從那之後，下棋的人都讓著李大爺。李大爺去醫院檢查，發現其實不是冠心病。但是李大爺還是裝病，希望別人都讓著他。李大爺愛吃肥肉，一天他去老馬家吃飯，李大爺忍不住想吃肥肉。老馬不讓他吃，說他是冠心病。李大爺是在經不住肥肉的誘惑，說出自己其實沒有病。
第39集：《節目綜合症》五一節期間，龔銀髮為了不受文曉麗和文阿姨的限制盡情的打麻將，熱情的勸導文曉麗和文阿姨出去探望文大叔，並藉機旅旅遊。文曉麗要求和龔銀髮一起去，龔銀髮聲稱自己陪客戶沒時間，文曉帥也推脫有事不參加婦女活動，龔銀髮和文曉帥哄著文曉麗和文阿姨出了家門。龔銀髮打了三天三夜的麻將才回來，覺得自己心臟不舒服，馬娟來給文家送東西，兩人在走廊相遇，龔銀髮向馬娟敘述有位朋友暈在麻將桌上。龔銀髮開門進家，發現文曉帥也餓暈在電腦旁。文阿姨和文曉麗旅遊回來後，發現龔銀髮和文曉帥有了很大的變化，都盼望假期早日結束，能提前上班。
第40集：《最近比較煩》小區居民苗其秀因為到了更年期，所以焦慮多疑，天天跟老公吵架。對別人也是橫加指責，態度蠻橫。文阿姨她們天天給她作工作，講道理。好不容易調解了她和老公的矛盾，她又因為下崗鬱悶了，好端端的還懷疑自己得了癌症。最後還是在醫生的幫助下，明白了自己的問題所在。文阿姨也積極的幫她出主意，讓她和老公去旅遊散心，沒想到她們卻為了旅遊的地點，再次爭吵起來。
主演介紹
王泉飾馬大爺
李一鋒飾龔銀髮
孫卓飾文曉麗
宋韜飾馬致遠
馬帥飾文曉帥
劉瑩飾馬娟
王子赫飾樂樂
參加演出：鍾明、劉平、王世元、郝洋、王國剛、王桐
王沫溪 尹雙雙、童欣、黨永德、雷瑞琴、陳慧娟
主創人員
編劇：張雁、江偉、趙蘭芳、張童
楊鵬、董潤年、李林、鄧佳
後期導演：葉丹國
導播：劉 朴 蔣青松
攝影：丁鳳岐 王興順 劉曉峰
美術：徐文政
燈光：陳會賓
服裝：詹曉艷、李鴻
化裝：景予
道具：吳元俊
置景：徐永東、栗宏
場務：馬超博、胡潤東、鄭文深、王建剛
生活製片：姚亮、王向偉
外聯製片：吳維新、楊文華、屈波、劉敬華
製片主任：朱建新
本劇音樂提供
北京鳥人藝術推廣有限責任公司
主題曲：《健康才是硬道理》
作詞：張真賀、周亞平
作曲：夏英峰
演唱：龐龍
製片人：白雪、王長勝
總導演：侯澤坤
編導： 余沖、劉小羽、金金
楊雨、曾佳、趙偉
攝像：王春濤、廖文珍、關鍵、李鋒
燈光：張永福
視頻技術：姚小峰
服化：張愛青、魏白雪、魏春蘭
製片：魏春蘭、劉澤、張雅聰
製片主任：王向偉、董淳
健康知識
人的身體非常奇妙。同樣的食物，有的時候會不想吃，有的時候卻又渴望。那是因為人體有很強的自我調節功能，可以區分什麼是需要補充的營養。同樣，如果你的臉色不好，很可能就象徵著身體有問題。
能夠擁有光潔無瑕的皮膚是很難的，其實每個人的臉上多多少少都會有一些小小的瑕疵，而這些不容易注意到的瑕疵，都在顯示著您的身體可能有些不理想，或是您的飲食出了問題。
臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。
前額：前額出現痘斑，是肝臟里含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示您的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
眼睛周圍：眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾旱地面那樣的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
臉頰：菸癮相當重的人，其臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這就是皮膚缺氧的訊號。最好的解決方法就是戒菸！
嘴角：嘴角出現細微的皺紋，那就表示您要多多補充鐵質了！
嘴唇：秋冬天寒冷乾燥，嘴唇出現乾燥，脫皮，剝裂現象，那是你的身體在告訴你，缺乏維他命B群了，需要補充一番。
下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流來改善。
眼睛下方：眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示您喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。
鼻子兩側：鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩，有很大的幫助。
臉頰兩側：這部分皮膚出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，要多食用幫助身體去毒的食物，如蘋果。
電視台養生保健類節目大盤點
| 據統計，目前國內的養生類節目已超過上百檔。不管在哪個電視台，基本都有一兩個與養生有關的節目，播出時間幾乎涵蓋從早到晚的各個時段，涉及中醫、食療、運動、營養、疾病預防與治療等各個方面。 |
