基本信息
【菜譜名稱】 雙耳湯
【所屬菜系】 全部
【菜譜來源】民間方
【食療用法】可分次或1次食用。吃木耳,喝湯,每日2次。
製作原料
白木耳10克 黑木耳10克 冰糖30克
製作過程
將白木耳、黑木耳用溫水發泡,除去雜質,洗淨,放入碗內,加冰糖、水適量,置蒸籠中,蒸1小時,待木耳熟透時即成。
功效
滋陰潤肺補腎、潤肺止咳、補腎健腦。適用於腎陰虛、高血壓、肺陰虛咳嗽、喘息、動脈硬化症伴眼底出血、肺結核、失眠症。
雙耳湯是一種傳統的藥膳。用白木耳、黑木耳加冰糖蒸製而成的湯食,來自於民間。具有滋陰潤肺、補腎、潤肺止咳、補腎健腦等功能。另適用於腎陰虛、高血壓、肺陰虛咳嗽、喘息、動脈硬化症伴眼底出血、肺結核、失眠症等。
【菜譜名稱】 雙耳湯
【所屬菜系】 全部
【菜譜來源】民間方
【食療用法】可分次或1次食用。吃木耳,喝湯,每日2次。
白木耳10克 黑木耳10克 冰糖30克
將白木耳、黑木耳用溫水發泡,除去雜質,洗淨,放入碗內,加冰糖、水適量,置蒸籠中,蒸1小時,待木耳熟透時即成。
滋陰潤肺補腎、潤肺止咳、補腎健腦。適用於腎陰虛、高血壓、肺陰虛咳嗽、喘息、動脈硬化症伴眼底出血、肺結核、失眠症。
雙耳梨湯所屬一款美食之一,主要原料有雪梨、銀耳、黑木耳等,製作方法簡單,只需將砂鍋里放入水、雪梨、銀耳、木耳,冰糖,開大火煮開,轉小火,燉40分鐘,放入...
原料 做法 營養價值3. 5. 6.
製作材料: 製作方法:原料: 配料: 製法:
白木耳、黑木耳、山楂各20克。 膳食纖維:8.6克 糖類:6.3克
材料 調味料 做法 營養成分 瘦身功效用料紅豆100克,銀耳、木耳各20克,冰糖適量。 2、銀耳、木耳泡發,擇成小朵,洗淨。 3、將銀耳、木耳、紅豆、冰糖放入沙鍋內,用小火燉40分鐘即成。
材料: 做法:2. 3. 2.
蛇粉雙耳羹的製作材料: 教您蛇粉雙耳羹怎么做雙耳蜜梨湯原料: 梨、黑木耳、銀耳、枸杞、冰糖。 做法: 1、梨洗淨切塊,木耳和銀耳提前泡發撕成小朵。 2、把梨塊、木耳和銀耳同時放入砂鍋中煮開後轉小火慢燉一小時,這期間可以把枸杞用水泡上...
雙耳蜜梨湯白木耳10克,黑木耳20克,瘦肉絲二兩,枸杞子十顆,嫩薑、蔥適量 先將肉絲放入水中煮滾,然後添加黑木耳,湯滾後再加白木耳,最後加上枸杞子和適量的鹽、蔥花...
材料: 作法: 說明: