雙椒拌螺丁

雙椒拌螺丁

雙椒拌螺丁是一款美味菜餚,是屬魯菜菜系。主要材料有海螺、辣椒,此菜的特點是螺丁鮮嫩,雙椒清脆,色白中有紅綠相伴,味鹹鮮香酸辣略甜。

(圖)雙椒拌螺丁雙椒拌螺丁

雙椒拌螺丁是中國菜系魯菜菜系中很有特色的菜式之一,雙椒拌螺丁以海螺為主要材料,烹飪以拌菜為主,口味屬於鹹鮮。

製作材料

主料:海螺1000克
輔料:辣椒(紅、尖)75克,辣椒(青、尖)75克
調料:醬油20克,鹽5克,味素2克,醋2克,香油5克,白砂糖5克

特色

螺丁鮮嫩,雙椒清脆,色白中有紅綠相伴,味鹹鮮香酸辣略甜。

製作工藝

1.海螺洗淨,放開水中煮熟,取出肉,用原湯洗淨,切成1厘米見方的丁;青、紅椒洗淨,去種去蒂,切0.6厘米見方的丁。

2.鹽、味素、醋、醬油、香油、白糖少許調勻成汁,倒在海螺雙椒上拌勻即成。

食譜營養

(圖)海螺海螺

螺肉含有豐富的維生素A蛋白質、鐵和鈣等營養原色,對目赤、黃疸腳氣痔瘡疾病有食療作用。

辣椒含有豐富的維生素等,食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。辣椒含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚。富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲

食物相剋

海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉羊肉蠶豆豬肉、蛤、面、玉米冬瓜香瓜木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

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