主要材料
豆豉蒸平魚
材料:
平魚1條、豆豉醬一大勺、蒜末一小勺、薑絲,蔥絲。調料:
黃酒、白糖、鹽、芝麻油。製作方法
1、將平魚洗淨,去掉內臟,在兩面切花刀,撒少許鹽、黃酒醃10分鐘;蔥姜切細絲;蒜切末備用。
2、取一個碗,把豆豉醬、蒜末放入,加白糖、芝麻油和少許高湯(或水)調成汁。
3、取一個湯盤,先放一部分蔥薑絲墊底,放上醃好的平魚,在魚身上再撒一層蔥薑絲,把調好的豆豉汁到在上面。
4、上屜大火蒸6分鐘即可。
平魚的一種烹飪方法。
1、將平魚洗淨,去掉內臟,在兩面切花刀,撒少許鹽、黃酒醃10分鐘;蔥姜切細絲;蒜切末備用。
2、取一個碗,把豆豉醬、蒜末放入,加白糖、芝麻油和少許高湯(或水)調成汁。
3、取一個湯盤,先放一部分蔥薑絲墊底,放上醃好的平魚,在魚身上再撒一層蔥薑絲,把調好的豆豉汁到在上面。
4、上屜大火蒸6分鐘即可。
豉汁蒸平魚由是平魚4條、蒜頭3瓣、豆豉1湯匙、生薑一塊製作的
豆豉蒸鯧魚是一款家常美味菜,主要原料有平魚1000克 等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
菜譜名稱 所屬菜系 製作材料 製作工藝 健康提示調味: 醬油 薑末
菜餚簡介 食材明細 烹飪步驟豉汁平魚是一款家常美味菜,主要原料有平魚1條、紅辣椒等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。
食品用料 製作方法 菜餚特點 廚師一點通料酒·1 精鹽·1 平魚·1
原料 做法 特點 小提示豆鼓蒸鯧魚以平魚為主料製作的一道菜。
材料 做法 健康提示 食物相剋魚頭 面根魚頭 功夫魚頭 醬燉水庫大魚頭 豆豉陳皮蒸魚頭...制香辣魚乾 豆豉炒成魚 尖椒鹹魚 鹹魚蒸臘肉 萬泉河醉魚...山椒蒸草魚 豆豉辣椒蒸草魚 老家燉魚 侉燒草魚 麒麟福壽...
圖書信息 內容簡介 目錄:炒鍋食材明細南鯧魚 500克豆豉 適量姜蔥 適量生抽 適量老抽 適量料酒...、切碎的豆豉、料酒、糖、雞精、生抽、老抽、花生油調一個豉汁。將豉汁淋在魚上面。鍋里加水燒開,將魚入鍋猛火蒸6分鐘。美味的豉汁蒸南鯧魚出鍋了。鯧魚...
簡介 食材明細 做法步驟 鯧魚營養價值 鯧魚食用效果