話梅牛肉

話梅牛肉

話梅牛肉,是一種美食,是以牛肉、話梅、紅椒為原料製作而成。這道菜做法簡單易學,口感美味,是一道營養價值極高的家常菜餚。

話梅,是用芒種後採摘的黃梅,經鹽水浸泡,反覆曬乾、

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漂洗後,用糖料泡醃再曬乾而成,其味酸甜適口,有生津止渴、健胃清脾的功效。最近天氣陰霾,容易讓人食慾不佳,以話梅入菜,有去油膩、調味的作用,如話梅牛肉、話梅雞翅等開胃菜,用來下飯特別酸甜爽口,就算吃多也不怕膩!

材料

牛肉(264克)、話梅(80克)、紅椒(1隻)、蔥(1根)、姜(2片)

醃料

海天金標生抽王(1湯匙)、料酒(1湯匙)、生粉(1湯匙)

調料

油(1碗)、海天金標生抽王(1湯匙)、鹽(1湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、白醋(1湯匙)、白糖(2湯匙)、香油(1/3湯匙)

做法

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1:話梅置入碗內,注入1碗沸水沖泡30分鐘;姜切成末,蔥切成絲。

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2:洗淨牛肉,逆著紋理切片,加入1湯匙海天金標生抽王、1湯匙料酒、1湯匙生粉、蔥絲和薑末抓勻,醃製30分鐘。

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3:燒熱1碗油,灑入1/3湯匙鹽,放入牛肉片炒散,炸至牛肉變色,且乾身無水分,撈起瀝乾油。

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4:鍋內留少許余油,倒入話梅和泡話梅的水,加入1湯匙海天金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙白醋和2湯匙白糖調勻煮沸。

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5:倒入炸好的牛肉片炒勻,加蓋大火煮沸,改小火燜煮15分鐘,待湯汁近乎收乾,淋上1/3湯匙香油即成。

廚神貼士

1、話梅入菜前,不可直接下鍋烹煮,套用沸水浸泡至變軟出味,再連同湯汁一起下鍋烹調。

2、先在油中撒鹽,防止油花四濺,再放入牛肉炸至其乾身,期間應不斷翻炒牛肉片,以免其粘底炸糊。

3、牛肉經油炸後,再與話梅汁一同燜煮,口感較為煙韌入味,想吃更嫩滑的牛肉,可省卻油炸的過程,直接與話梅汁同烹便可。

4、袋裝話梅酸甜度不一,建議邊試味邊下鹽糖醋等調料,覺得味道適口便停手。

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