蕎麥卷餅

蕎麥卷餅

由蕎麥等粗糧做成的卷餅,不僅能促進腸胃功能,幫助消化,還被認為具有瘦身的功效。用不同的蔬菜汁如胡蘿蔔汁、芹菜汁等浸染麵皮,不僅色澤增加食慾,也補充維生素。

介紹

蕎麥卷餅蕎麥卷餅
《大長今》拍攝過程中曾參考韓國最久遠的食譜《飲食知味方》,書中就曾推薦過這一傳統菜式。由蕎麥等粗糧做成的卷餅,不僅能促進腸胃功能,幫助消化,還被認為具有瘦身的功效。用不同的蔬菜汁如胡蘿蔔汁、芹菜汁等浸染麵皮,不僅色澤增加食慾,也補充維生素。

主料

蘿蔔絲、黃瓜絲、蝦仁雞蛋

配料

雞蛋清、澄面

製作方法

1.將澄面用雞蛋清均勻地刷一遍,煎成薄
2.將所有菜絲包在薄餅中,捲成卷。
3.切段後,可蘸芥茉汁食用。

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