蒜蓉蒸鮮鮑魚

蒜蓉蒸鮮鮑魚

蒜蓉蒸鮮鮑魚是一款美味菜譜,主要原料為蒜蓉和鮑魚仔等,味道鮮美,營養豐富。

菜 名: 蒜蓉蒸鮮鮑魚

主 料: 鮮鮑魚仔12隻(1/2斤/320克),蒜蓉、油各3湯匙,雞粉、鹽、糖各1/2茶匙,蔥粒1湯匙,生抽2茶匙。

做 法: 1、鮮鮑魚仔刷淨沖好,抹乾。2、燒熱3湯匙油,將蒜蓉放碗內,氽入滾油,再拌入雞粉,鹽及糖。3、將蒜蓉油淋於每隻鮑魚上,蒸3分鐘。4、取出後淋上生抽及撒上蔥粒,趁熱品嘗。

備 註: 製作時間:30分鐘

分量:2-3人

蒜蓉油淋於開邊中蝦上便成另一味“蒜蓉蒸中蝦”。

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