食材
鮑魚(小)、冬粉少許、蔥少許、蒜2瓣、蚝油適量、黃酒適量、鮮醬少許
做法
1、冬粉用熱水泡軟待用;小鮑魚沿殼挖出,用牙刷仔細清洗刷去黑色污漬
2、洗乾淨的小鮑魚用刀切成兩至三片(也可以不切),最上面劃十字花刀
3、泡軟的冬粉捲成團放在小鮑魚殼上
4、2瓣蒜切成末,一半油鍋里炒一下,和另外一半蒜末調入蚝油,少許鮮醬油,黃酒一起拌勻
5、將調好的蚝油汁少許淋在冬粉上,再少許淋在小鮑魚的表面,入開水鍋中蒸5分鐘
6、蒸好的小鮑魚取出,鋪上蔥花,燒滾熱的油澆上去即可
蒜蓉冬粉小鮑魚是一道簡單的家常菜,主料是鮑魚(小)、冬粉少許、蔥少許、蒜2瓣、蚝油適量、黃酒適量、鮮醬少許。
鮑魚(小)、冬粉少許、蔥少許、蒜2瓣、蚝油適量、黃酒適量、鮮醬少許
1、冬粉用熱水泡軟待用;小鮑魚沿殼挖出,用牙刷仔細清洗刷去黑色污漬
2、洗乾淨的小鮑魚用刀切成兩至三片(也可以不切),最上面劃十字花刀
3、泡軟的冬粉捲成團放在小鮑魚殼上
4、2瓣蒜切成末,一半油鍋里炒一下,和另外一半蒜末調入蚝油,少許鮮醬油,黃酒一起拌勻
5、將調好的蚝油汁少許淋在冬粉上,再少許淋在小鮑魚的表面,入開水鍋中蒸5分鐘
6、蒸好的小鮑魚取出,鋪上蔥花,燒滾熱的油澆上去即可
蒜蓉冬粉蒸鮑魚是一道菜品,屬於家常菜。主要材料有鮑魚和冬粉,配料有大蒜、蒸魚豉油、香蔥末、紅椒末等。口味鮮美,營養價值高。
做法一 做法二 食用須知蒜蓉冬粉蒸鮮鮑主要材料有鮮鮑5隻、蒜蓉適量等,營養價值極高,富含豐富的球蛋白;鮑魚的肉中還含有一種被稱為“鮑素”的成分,能夠破壞癌細胞必需的代謝物質,中...
原料: 做法:、鮑魚齊名,並列為海味中的三大珍品。扇貝的閉殼肌很發達,是用來製作干貝...不等放射肋;左殼約10條,右殼約20條,肋上有不整齊的小棘...扇貝不宜在我國養殖,主要原因是海灣扇貝個體濾水量24小時會達到1.2方至...
形態特徵 生活習性 利用價值 疫病防治 物種分類出爐背景 2008年6月18日,北京市旅遊局副局長熊玉梅在北京國際旅遊博覽會新聞發布會上向記者介紹新近出版的《中文《中文選單...
簡介 詳 單 參考資料米粉肉|簡易蝦腸蒸粉卷蒜蓉冬粉蒸蟶子|冬粉蒸鮑魚蒜蓉冬粉蒸絲瓜|鹹肉冬粉娃娃...蔬菜螺絲粉蒜蓉菠菜冬粉|越式涼拌粿條乾撈桂林米粉|蝴蝶意粉沙拉越式米粉沙拉...粉粉皮拌萵苣|中式通心粉蒸粉金針菇蒸冬粉|蒜蓉冬粉蒸扇貝剁椒冬粉蒸茄子...
作者簡介 目錄金骨魚 辣子錐筍螺 蒜蓉冬粉蒸扇貝 蒜蓉帶子 松鼠黃魚...鱸魚 五香鳳尾魚 魚湯浸花甲 蒜蓉鮑魚 魚皮菜心 喻...局雲南小瓜 鮑汁扣海龍筋 金菇炒鱔絲 東坡魚脯 五穀鱈魚...
圖書信息 簡介 目錄回鍋肉胡教授向你推薦127道營養蔬菜蒜蓉大白菜 奶汁扒白菜 板栗燒白菜開水白菜 熗炒小白菜鹽水菜心 蒜蓉菠菜上湯菠菜 菠菜冬粉蒜蓉生菜 蚝油生菜奶油... 燒汁魷魚筒茵陳炒花甲 姜蔥炒花甲豉椒炒蟶子 蒜蓉冬粉蒸扇貝白灼毛蚶 蒜蓉...
內容簡介 作者簡介 目錄;#93;2 水晶蝦仁/112 滑炒蝦片/112 蒜蓉冬粉蒸... 菠菜拌冬粉/8 菠菜拌肉絲/8 醬菠菜/9 芝麻菠菜/9 蒜蓉拌菠菜/9 菠菜泥/10 腐竹拌菠菜/10 菠菜...
圖書信息 內容簡介 目錄