肘子肉拌黃瓜

肘子肉拌黃瓜

肘子肉拌黃瓜,配料:黃瓜250克,熟肘子肉150克。海米10克,香菜10克,香15克,精鹽3克,醬油15克,味素2克,米醋15克,蒜泥10克。 清淡可口。

·配料

黃瓜250克,熟肘子肉150克。海米10克,香菜10克,香15克,精鹽3克,醬油15克,味素2克,米醋15克,蒜泥10克。(HaoChi123.com)

·特色

清淡可口。(HaoChi123.com)

·操作:

1.將黃瓜洗淨,去把,切絲。熟肘子肉切絲,香菜切成2厘米的段,海米用開水泡開待用。
2.把黃瓜絲碼在盤內,上面碼上肘子肉絲,放上香菜段,撒上海米。然後澆上精鹽、味素、醬油、醬油、米醋、蒜泥、香油對的汁,拌勻即可。(HaoChi123.com)

·營養價值

黃瓜 - 黃瓜食用部分為幼嫩子房。果實顏色呈油綠或翠綠。鮮嫩的黃瓜頂花帶刺,誘人入食。果肉脆甜多...【所有黃瓜菜譜】
肘子 - 含蛋白質和膠質都比較高,吃的時候要葷素搭配,才能保持營養平衡。 【所有肘子菜譜】

·所屬菜系

東北菜 - 東北菜包括遼寧、 黑龍江吉林三省的菜 餚。 它亦是我國歷史悠久、富有特色的地方風味菜餚。

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