菜譜名稱
紅衫魚番茄湯
烹製材料
主料:番茄3個,紅衫魚2條,姜3片,水5碗。
調料:油2湯匙,花雕酒1湯匙,白鬍椒粉1/3湯匙,鹽適量。
烹製方法
1、紅衫魚請賣魚師傅宰好,回家後洗淨,瀝乾水分;
2、番茄洗淨去蒂,每個切4瓣;
3、熱鍋放油,爆香薑片,放入紅衫魚,兩邊煎至微黃,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;
4、放入番茄,轉中小火煮至湯呈奶白色,下鹽、胡椒粉調味即可食用。
菜品功效
健胃消食,美容護膚,增加體力。
廚師貼士
1、煎過的魚再做湯,能去除腥味。
2、熱油後先放姜爆香再放魚,可有效防止煎破魚皮;另煎時用小火,避免多次翻動,也可保持魚皮完整。
3、此湯還可另加土豆或豆腐,口味更豐富。