目魚粉皮
主料輔料
乾目魚100克 味素1克 綠豆粉皮 150克 料酒15克 蔥段10克 醬油10克 水發香菇25克 大油75克 帶腰豬瘦肉100克 肉湯750克 薑絲5克 胡椒粉1.5克 精鹽5克
烹製方法
1.將乾目魚去骨,用竹筷子夾在火上烘軟,隨即切成細絲,用水洗淨,再放冷水中浸片刻,撈起擠乾水分。豬肉、香菇切絲待用。
2.粉皮放入開水中泡軟後撈起,趁熱捲成圈卷狀,切成韭菜葉般絲狀待用。
3.炒鍋置旺火上燒熱,舀入大油50克,燒至六成熱時,將肉絲,目魚絲下鍋煸炒片刻,隨即放入肉湯、精鹽、料酒燒沸後,改用小火燉煮。待目魚出汁酥爛,再把粉皮絲放進鍋里,稍四至五分鐘,待湯汁濃稠,再放大油25克、蔥段、薑絲、味素,胡椒粉、攪拌均勻,裝盤即成。
工藝關鍵
1.粉皮在開水中泡軟即成,不可泡透。
2.目魚絲用小火燉煮至酥爛後,再下入粉皮絲,不宜時間過長,否則粉皮糟爛。
風味特點
目魚粉皮是撫州傳統菜餚,色澤黃亮,清香四溢,湯汁濃稠,粉皮飽含滷汁,別具風味。