生薑羊肉湯

生薑羊肉湯

生薑羊肉湯,滋補佳品,營養豐富。

原料:

當歸生薑、羊料酒、味素、食鹽、香孜然

製法:

當歸和生薑洗淨後加水,以中火燒開撈出;羊肉洗淨後入鍋急火燒開後,立即撈出,洗清血沫。將羊肉放入當歸湯中,加入料酒、鹽及蔥結,加水大火燒開,再用小火煨20分鐘,加入味素、蔥花和薑絲即成。

小提示:

食用生薑每次只需要10克左右。爛姜、凍姜不要食用,因為姜變質後會產生致癌物。

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