山藥生薑羊肉湯

材料：羊肉250克，生薑10克，山藥75克，牛奶半碗，紅糖或食鹽少許。 做法：山藥切片；羊肉、生薑用小火清燉2小時，取燉好的羊肉湯1碗，加山藥片煮爛後再加牛奶、紅糖或食鹽少許食用。 主治：脾腎氣血虛衰貧血，納差便溏，爪甲不榮，四肢無力者。

材料：

羊肉250克，生薑10克，山藥75克，牛奶半碗，紅糖或食鹽少許。

做法：

山藥切片；羊肉、生薑用小火清燉2小時，取燉好的羊肉湯1碗，加山藥片煮爛後再加牛奶、紅糖或食鹽少許食用。

功效：

溫補氣血。
主治：脾腎氣血虛衰貧血，納差便溏，爪甲不榮，四肢無力者。