滋補雞湯

滋補雞湯

滋補雞湯,用老母雞一隻(最好是三黃雞)配以香菇、枸杞,最好有黨參25克、當歸等滋補食材。

基本信息

做法一

食材準備

主料:三黃雞、香菇、香菜、枸杞

輔料:大料、香葉、鹽、蔥姜

做法步驟

1、整雞焯水去雜質、血沫。

2、開水加入大料、香葉、鹽、蔥姜、焯過水的整雞放入沙鍋燉2小時。

3、放入香菇、枸杞繼續燉30分鐘。

4、關火放入香菜末即可。

做法二

食材準備

主料:母雞1隻、黨參25克、當歸30克、淮山藥30克、紅棗30克、枸杞子10克。

輔料:食鹽1茶匙、姜5克。

做法步驟

1.材料準備好,將黨參、當歸、紅棗、枸杞、淮山沖洗一下,姜切片。

2.將母雞用滾水焯一下,沖洗掉浮沫,與黨參、當歸、紅棗、淮山一同放入沙煲,注入足量的水,大火燒開,小火燜煮3小時,期間不要揭蓋。

3.最後放入枸杞,並調入適量鹽即可。

營養價值

營養豐富。

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