簡介:
產婦食譜
材料:
琵琶腿2隻;,乾香菇6枚;,枸杞子3g;,蔥,薑末各5g;,鹽1茶匙(5g)
做法:
將乾香菇和枸杞子分別放入小碗中,用溫水泡發,洗淨,瀝乾水分,備用。
將琵琶腿洗淨,放入鍋中,加入1000ml涼水,中火燒開後,小心地撇去浮沫,加入泡好的香菇、蔥、薑末,轉小火燉煮30分鐘。
將枸杞子放入鍋中,繼續加熱10分鐘,調入鹽,離火,放涼。待雞湯完全放涼後,用勺子小心地將雞湯上面
的浮油完全去除乾淨,只留清湯,再次加熱後,即可趁熱食用。
滋補清雞湯是一道美食,製作原料主要有琵琶腿、乾香菇、鹽、味素等。
產婦食譜
琵琶腿2隻;,乾香菇6枚;,枸杞子3g;,蔥,薑末各5g;,鹽1茶匙(5g)
將乾香菇和枸杞子分別放入小碗中,用溫水泡發,洗淨,瀝乾水分,備用。
將琵琶腿洗淨,放入鍋中,加入1000ml涼水,中火燒開後,小心地撇去浮沫,加入泡好的香菇、蔥、薑末,轉小火燉煮30分鐘。
將枸杞子放入鍋中,繼續加熱10分鐘,調入鹽,離火,放涼。待雞湯完全放涼後,用勺子小心地將雞湯上面
的浮油完全去除乾淨,只留清湯,再次加熱後,即可趁熱食用。
產後滋補清雞湯是一道產後的補品,材料:琵琶腿2隻,乾香菇6枚,枸杞子3g,蔥,薑末各5g;鹽1茶匙(5g)。做法:1.先用用溫水泡發香菇和枸杞子,然後洗...
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