杜仲核桃煲兔肉

杜仲核桃煲兔肉是一款美味菜譜,屬於浙江菜系,主要原料有杜仲,核桃仁等,這道菜補肝腎,益氣血,降血壓。高血壓陰陽兩虛患者食用。

配方

杜仲10克 核桃仁30克 兔肉200克 西芹50克 姜5克 蔥10克 鹽5克 雞湯400毫升

製作

1.把杜仲烘乾,打成細粉;核桃去殼留仁;兔肉洗淨,切成3厘米見方的塊;西芹切4厘米的段;姜切片,蔥切段。
2.把炒鍋置武火上燒熱,放入素油,六成熟時,下入姜、蔥炒香,放入兔肉、核桃仁、杜仲粉、西芹、鹽炒勻,加入雞湯,用武火燒沸,再文火燙35分鐘即成。

食法

每日1次,每次食兔肉30-50克。佐餐食用。

功效

補肝腎,益氣血,降血壓。高血壓陰陽兩虛患者食用。

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