土豆燉雞腿，美食，主要原料有琵琶雞腿400克，土豆3個等，該菜製作簡單易學，操作方便，口感舒適，是一道營養價值極高的家常菜餚。雞腿和土豆燉一塊，雞腿肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。土豆中含有豐富的膳食纖維，有助促進胃腸蠕動，疏通腸道。
主料：琵琶雞腿400克，土豆3個。
配料：洋蔥2個，胡蘿蔔1個，大蔥半棵，姜1塊，紅辣椒1棵，
土豆燉雞腿
土豆燉雞腿2、將鍋燒熱，加入少許色拉油，待油熱了以後放入琵琶雞腿，炒至腿皮的顏色變白；加入洋蔥，炒3分鐘；然後，加入胡蘿蔔再炒2、3分鐘；炒好以後加湯，待湯煮開，用勺子撇去上邊的菜沫。
3、往蒜末里加入芝麻油、辣椒粉、辣椒醬，攪勻後，慢慢加入菜鍋。將菜湯拌均勻後，蓋鍋煮10分鐘。
4、將土豆帶皮洗淨後，分別包上保鮮膜，放入微波爐，600w加熱5分鐘。取出剝皮後，每個都分別橫豎兩刀切成4塊兒。
5、往已經煮了10分鐘的菜里，加入土豆塊兒，再加入糖、鹽，蓋鍋再煮10分鐘。
6、待菜煮好以後，關火，加入蔥絲、紅青椒絲、紫蘇絲；稍微蓋會兒蓋子，就搞定這個韓式土豆燉雞肉了。
雞腿燉土豆豆角是一道由雞腿、土豆、豆角等做成的美食。
2、 5、 10、
食品用料 製作步驟土豆燉雞腿煲，由雞腿500克，土豆200克，青椒1個，蔥5克，姜5克，八角1個，草果2個，白糖2茶匙（10克），老抽2茶匙（10ml），鹽1茶匙（5克）製作而成。
美食材料 美食做法土豆，冬菇，雞腿，蔥，姜，蒜，掛皮，八角，花椒，油，料酒，麻油，月桂葉，柱候醬，生抽，鹽，雞精，生粉 1.土豆去皮切塊洗乾淨，冬菇熱水煮一下切好，姜、蒜...
雞肉燉土豆，是地道的東北菜，主要原料是雞肉、土豆、洋蔥，口味甜辣，工藝是燉，雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。祖...
所需食材 優選菜譜 製作方法 食用須知燉雞腿是一道家常菜，將雞腿醃製後放入鍋中燉煮即可食用。製作簡單，口感鮮嫩。燉的雞腿肉質特別軟爛，保留一點湯汁，吃剩的雞腿可以燴土豆、白菜、或者粉條，都很...
菜品特色 做法一 做法二 營養價值燉土豆雞腿，美食，主要原料有琵琶雞腿400克、土豆3個、洋蔥2個、胡蘿蔔1個、大蔥半棵，此美食做法簡單，是一道美味的家常菜。
主料： 配料： 做法：咖喱雞腿土豆是以大米、雞腿、土豆等為主料做成的一道家常菜，營養豐富，口味鮮美，具有降血壓、降血脂、潤腸通便，驅除體內濕的功效。
原料 做法