四色甜酒粑

四色甜酒粑

四色甜酒粑是一道含有糯米粉,黑糯米粉, 甜酒釀等材料的美食。四色分明,糍糯可口,營養豐富。為傳統基礎上的創新小吃,流行於遵義地區。

基本簡介

四彩甜酒粑為傳統基礎上的創新小吃,流行於貴州遵義地區。

風味特色

四彩甜酒粑四色分明,糍糯可口,營養豐富。為傳統基礎上的創新小吃,流行於遵義地區。

製作材料

糯米粉200克,黑糯米粉70克,甜酒釀50克,蜂蜜、白糖、胡蘿蔔汁青菜汁、熱水等適量。

製作方法

將黑糯米粉和1/3的白糯米粉分別加溫水和勻揉透,再將剩餘的白糯米粉分成兩半,分咖加入胡蘿蔔汁青菜汁和溫水揉成紅色和綠色的麵團。四種麵團分別搓成直徑2厘米的圓柱形,揪成1厘米厚的面劑,用手心搓圓、投入開水鍋中,煮至七八成熟時加入甜酒釀、蜂蜜、白糖至熟起鍋,連湯舀入小碗內即成。
技術要領:糯米面加水要適度,軟硬要適中。

貴州小吃

地處西南雲貴高原上的貴州,山川秀麗,氣候宜人。在漫長的歲月里,生活在這片土地上的各族人民根據自然環境、物產資源及風土人情,創造出獨具特色的美味佳肴。
素以辣香而著稱的貴州小吃,具有鮮明的地方特色。如享有盛名的腸旺面絲娃娃雷家豆腐圓子戀愛豆腐果遵義羊肉粉花溪牛肉粉等,風味特別、價廉物美、令人垂涎。它們的味型(或蘸*水)在運用各種乾鮮辣椒這一調味原料上十分考究,通過不同的加工方法炒制、醃製、烤制、舂制出了糍粑辣椒糟辣椒煳辣椒油辣椒、酸辣椒等。調製出的各種小吃的湯味和蘸水,有香辣、乾辣、煳辣、糟辣、麻辣、蒜辣,可謂是一辣一格,辣出百味,辣出風格,辣出品位。還有用本地的蕎麥麵、蕨巴、黑糯米、玉米等為原料,精工細作制出的蕎面刺蝟包蕎蕨象生梨畢節湯圓等,不僅用料精湛,製法獨特,吃法多樣,更是注重色、香、味、形、營養等方面的配合。

營養價值

1.蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體吸收的。
2.蜂蜜中含有與人體學清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1、維生素B2、鐵、鈣、銅、磷、鉀等抗物質。
3.蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質。

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