仔姜冬菇燜雞翅

仔姜冬菇燜雞翅

菇與雞是常見的營養搭配,做法百變,既可以做冬菇蒸雞,亦可以用來煲湯,做法各異但同樣美味。姜冬菇燜雞,是另一種做法。此菜色澤金黃,雞翅酥爛,富含蛋白質、碳水化合物以及多種維生素,可強腰健胃、溫補中氣,不僅營養豐富,仔姜酸酸辣辣的味道更是獨特。仔姜除了可以當配菜外,生吃亦可。它有驅風解寒之效、溫經活血、抗衰老之效,女孩子不妨適量吃一點。

美食簡介

仔姜冬菇燜雞不僅營養豐富,仔姜酸酸辣辣的味道更是獨特。色澤金黃,雞翅酥爛,富含蛋白質、碳水化合物以及多種維生素,冬菇與雞是常見的營養搭配,做法百變,既可以做冬菇蒸雞,亦可以用來煲湯,做法各異但同樣美味。今天,青青為我們帶來的這道仔姜冬菇燜雞,又是另一種做法。此菜色澤金黃,雞翅酥爛,富含蛋白質、碳水化合物以及多種維生素,可強腰健胃、溫補中氣。青青稱,這道菜不僅營養豐富,仔姜酸酸辣辣的味道更是獨特。仔姜除了可以當配菜外,生吃亦可。它有驅風解寒之效、溫經活血、抗衰老之效,可強腰健胃、溫補中氣,女孩子不妨適量吃一點。

烹製材料

主料:雞翅(1斤)、仔姜(1塊)、冬菇(8棵)
調料:油(1湯匙)、老陳醋(2湯匙)、糖(3湯匙)、海天鐵強化金標生抽(2湯匙)、海天特級草菇老抽(2湯匙)

烹製工藝

1、洗淨冬菇後,用熱水將其泡軟,去蒂切片備用;泡冬菇的水留用。
2、洗淨雞翅,用刀在雞翅的背面劃兩刀,用2湯匙生抽、1湯匙料酒醃製20分鐘。
3、把仔姜去皮洗淨,切片備用。
4、將3湯匙油燒至7成熱,下雞翅將之煎至呈金黃色,撈起瀝乾油待用。
5、鑊底留油,爆香仔薑片後,倒入冬菇水,下2湯匙糖、3湯匙老陳醋、2湯匙生抽、2湯匙老抽調成醬汁。
6、待醬汁煮沸後,加入雞翅以及香菇,蓋上鑊蓋,轉中小火將雞肉燜煮至熟透。
7、待醬汁收汁後,即可上碟食用。

廚師貼士

1、醃雞翅前,可先用刀在雞翅的背面(凹凸面)劃上兩刀,以便其容易入味。
2、要想洗淨冬菇褶皺里夾著的沙子並不難,只要用筷子輕輕敲打菇頂,沙子會自然掉入水中。
3、泡冬菇的水不要倒掉,因為有許多營養都保持在水中。
4、煮雞亦時加些老陳醋,令成菜更加惹味,同時又帶出酸酸的味道,很是開胃。

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