什錦麵片湯

什錦麵片湯

什錦麵片湯屬於西北主食。主要原料白面、多種蔬菜,口味清香,工藝是煮,製作難度屬於初級。特點:麵條柔軟、滑潤,湯味鮮美。該主食富含蛋白質、碳水化合物、維生素等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

(圖)什錦麵片湯什錦麵片湯

面片是西北人喜愛的一種麵食,通常是將麵粉加水揉成麵團,切成條狀,均勻地抹上一層油,待下鍋時用手捏扁拉成長條,一手拿著麵條,一手將其揪成方塊下到鍋里,然後加入各式蔬菜煮沸即成。

烹製材料

(圖)準備材料準備材料

分量:四人份

材料:麵粉(200克)、番茄(1隻)、雞蛋(1隻)、鮮香菇(2朵)、(2根)、香菜(1棵)、薑絲(半湯匙)、蒜末(1湯匙)

調料:油(4湯匙)、(1湯匙)、白鬍椒粉(1/2湯匙)、溫鹽水(1/4杯)

製作方法

(圖)第一步 第一步
(圖)第二步 第二步
1、麵粉加入1/4杯溫鹽水,用手揉成麵團,揉至表面光滑,用手指按壓可彈起。 2、將麵團稍微壓扁,用刀切成粗細一致的條狀,給每條麵條均勻地抹上一層油,放入大碗中,加蓋靜置30分鐘。
(圖)第三步 第三步
(圖)第四步 第四步
3、番茄切成塊,雞蛋打散,鮮香菇去蒂切片;蔥、香菜和姜蒜都切成末。 4、燒熱2湯匙油,倒入蛋液炒散,待其凝固盛起。
(圖)第五步 第五步
(圖)什錦麵片湯 第六步
5、續添2湯匙油燒熱,分別炒香番茄塊和香菇片,盛起待用。 6、燒開半鍋水,將麵條用手指捏扁,用手拉成長條狀,然後將其揪成面片,拋入鍋內煮。
(圖)第七步 第七步
(圖)第八步 第八步
7、先放入番茄、香菇和雞蛋攪勻煮沸,再加入香菜末、蔥花和姜蒜末續煮1分鐘。 8、加入1湯匙鹽和1/2湯匙白鬍椒粉調味,即可出鍋。

櫥窗小帖士

1、麵粉要用溫鹽水調製,邊用筷子攪拌邊注入溫鹽水,待其粘連成團,就可開始揉麵團了。

2、麵團切條後,要裹上一層油,封住麵條外層,使其保持一定的濕度,不會太過乾身,而影響面片口感。

3、麵條放入大碗內,要加蓋靜置一段時間,經過醒面的過程,使麵條變得有筋道,拉長也不易斷掉,口感也有嚼勁。

4、麵條先捏扁,輕抖拉成薄薄的長片,再揪成大小一致的面片拋下鍋,要儘量讓面片的大小和厚薄一致,太薄的面片容易煮爛,太厚的面片容易夾生。

5、煮麵片的湯可加入各種蔬菜或肉類,不過這些輔料要分別下鍋過油拌炒一下,才可倒入湯中煮。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們