概述
主 料: 豬手1隻,雞腿2隻,墨魚乾50克,通草3克。配 料: 鹽5克,香菜頭10克,胡椒粉少許。
做 法: 1、豬手、雞腿洗淨斬件,用沸水飛去血穢,裝入燉盅,加入鹽。2、墨魚乾洗淨,置放於面上,加入香菜頭、通草和適量沸水,隔水約燉90分鐘,至爛即成。3、起鍋時除去藥渣和香菜頭,撒下胡椒粉。
特 點: 湯清而味濃。
藥用價值
通草味甘而淡,性微寒,主要功效為清熱利尿、通氣下乳;墨魚乾味鹹性溫,雞腿味甘性溫,豬手味甘鹹性平。四者合燉,除可和胃補脾、溫中益氣、補精添髓、通利小便外,更適合用於產後斷乳、缺乳及產後身體虛弱時飲用。